В 66 лет – 60 кг. Самая успешная украинская модель почтенного возраста поделилась рецептом молодости
Не покупайте это никогда: фитнес-тренер Анита Луценко назвала одно из главных правил похудения
Анита Луценко назвала оптимальное время для тренировки и сказала, что полезнее для здоровья – кардио или силовые
"Выбросить еду в мусорник – это нормально": Анита Луценко опровергла распространенное миф-правило времен СССР
"Отбивная на ужин – хороший вариант для похудения". Анита Луценко удивила способами потери веса летом
Сколько хлеба лучше есть в день и какой полезный
Ты никогда не похудеешь, если... Анита Луценко назвала 6 ошибок, которые совершают многие женщины
Фитнес-тренер Анита Луценко назвала 7 простых причин, которые провоцируют отеки: в каких случаях следует обращаться к врачу
Звезда соцсетей, которая в свои 64 года выглядит максимум на 40, поделилась секретами молодости: что она ест и в чем суть правила 90/10
Как получить идеальный пресс к лету: 5 эффективных упражнений от Аниты Луценко
Семь причин переедания: тест на определение нарушения пищевого поведения
ТОП-10 причин избыточного веса, которые не связаны с тем, что вы едите и как двигаетесь
Тренировка 6 раз в неделю и строгая диета: в чем секрет потрясающей фигуры Шакиры, которой скоро исполнится 46 лет
Работал с Дженнифер Энистон и Николь Кидман: звездный тренер дал советы, как получить идеальное тело и не набирать вес
Что за секретная тренировка позволяет Мадонне выглядеть безупречно в 65 лет: она доступна для всех женщин
Где найти мотивацию для занятий спортом и как не пропускать тренировки. Советы, которые работают
Что за диета "Хара Хачи Бу", или В чем заключается секрет долголетия японцев
От сырого мяса до очищающих соков: семь самых необычных диет, которые соблюдали знаменитости
Помогут выдержать жаркие дни: топ-3 продукта для сохранения бодрости летом
Могут быть вредны: 5 худших диет, которые не стоит выбирать, и чем они могут угрожать
Дело совсем не в спорте? В чем секрет идеального пресса Ким Кардашьян и что так долго скрывала от всех звезда. Фото
Женщина похудела на 50 килограмм, испугавшись проблем со здоровьем: ей помогли три простых правила. Фото до и после
Ученые назвали пищу, которая вызывает зависимость, как сигареты
Ученые узнали, как повлияет на организм двухнедельная томатная диета
Как не набрать вес в холодное время года: секреты диетолога
30-летняя женщина похудела на 60 кг и превратилась в бодибилдерку: как выглядит она сейчас
38-летняя женщина стала звездой TikTok, похудев на диете из бургеров и бекона: как она выглядит
Диетолог назвала два идеальных смузи, которые помогут избавиться от жира на животе
Топ-5 завтраков для быстрого похудения: советы от фитнес-тренера
Топ-10 продуктов, которые нужно есть еженедельно для похудения: советы диетолога