Видео дня
Как фазы Луны влияют на организм человека: чего стоит опасаться
До сих пор степень воздействия Луны на человека изучена очень слабо. Существует предположение, что она обусловлена гравитационными силами спутника Земли. Ученые это объясняют тем, что организм человека содержит большое количество воды и Луна влияет на нее так же, как на воду в морях и океанах, вызывая приливы и отливы. Поэтому меняется физическое и эмоциональное состояние человека в зависимости от фазы Луны.
Условно лунный цикл можно разделить на четыре фазы, примерно по неделе каждая, пишет Fire in spire.
Точки перехода из каждой фазы считаются критичными, в особенности в период новолуния и полнолуния.
Новолуние
В этот период, когда Луны на небосводе практически нет, физические и эмоциональные силы на пределе, лучше вснго провести этот день спокойно в приятной обстановке. Избегать каких-либо стрессов и размышлений о будущем.
Читайте: Успей загадать желание в самый волшебный день в году: советы астролога
В новолуние при повышенной гравитации Луны и Солнца масса человека становится меньше, жидкость из области головы устремляется вниз и равномерно распределяется по организму, повышается активность обменных процессов, нарастает количество психических расстройств. В этот период хорошо очищать кожу, а также производить подпитку микроэлементами, принимать теплые ванны. Жидкость в это время хорошо всасывается через кожу и поступает вглубь тела.
На новолуние сильнее реагируют мужчины. Они в это время агрессивны, нервны, чаще заболевают инфарктом. Женщины же, в силу своей природы, сильнее реагируют на полнолуние.
Первая фаза: 1-7 день. Девиз: планируем!
С каждым днем сил становиться больше и настроение улучшается. В этот период лучше всего планировать активность на следующий месяц и принимать препараты для улучшения деятельности головного мозга и верхних дыхательных путей.
В это время формируется матрица нашего эмоционального состояния, и если вы будете неуравновешенны либо вспыльчивы в полнолуние, то, впоследствии, все эти не слишком позитивные энергии вернутся к вас в десятикратном объёме. В первую фазу любые начинания хороши, но в особенности любой оздоровительный цикл. Нарастающее количество энергии поддержит ваш организм в очищении.
Если вы хотите привнести в свою жизнь полезную привычку начинайте ее культивировать в первую фазу луны. Тогда на протяжении всего месяца вам проще будет ей следовать. Однако, после следующего новолуния эффект следует вновь закрепить.
Физическая активность: первые три дня занятия должны быть очень мягкими, направленными на расслабление и развитие гибкости. Хорошо делать дыхательные практики, а также медитировать. Последующие дни можно увеличивать интенсивность нагрузок, очень хорошо в этот период делать перевернутые позы, увеличивающие кровоток к клеткам головного мозга.
Вторая фаза: 8-14 день. Девиз: реализуем!
Сил и энергии в этот период хоть отбавляй, главное направить их в нужное русло. Неиспользованный потенциал второй фазы луны в дальнейшем может вызвать апатию и депрессию, поэтому не ленитесь, а действуйте. Если человек не готов принять и перенаправить поток энергии, возможны нервные срывы и чрезмерная эмоциональность.
Читайте: 5 современных правил этикета, которые должна знать каждая девушка
Во второй фазе обмен жидкостей в теле увеличивается, все процессы ускоряются, поэтому проводить операции в этот период не рекомендуется, в особенности в брюшной полости. Есть опасность кровоизлияния.
Физическая активность: показаны силовые, интенсивные тренировки. В этот период вы сможете сделать прорыв в своих занятиях и совершить невозможное. Особое внимание стоит уделить области грудной клетки и брюшной полости. Интенсивные дыхательные практики на раскрытие грудины, прогибы и самомассаж живота будут особенно уместны.
Полнолуние: Девиз: расходуйте с умом!
Сил в этот день очень много, однако, возможностей их обуздать гораздо меньше. В полнолуние поднимаются глубинные эмоции как хорошие так и не очень. Повышается чувствительность и тяга к противоположному полу. Человек подвергается большим искушениям и может расплескать энергию бесцельно.
Не стоит в этот день посещать массовые мероприятия, проводить важные переговоры и выяснять отношения.
Физическая активность: чрезмерные нагрузки не рекомендуются в этот день, лучше послушать приятную музыку и/или помедитировать. Если вы все же настроены на практику, постарайтесь не возбуждать ум в процессе, оставаться внутренне спокойным и расслабленным. Попробуйте Инь-йогу.
Читайте: 5 признаков, что это не любовь: не перепутайте!
Третья фаза: 15-22 день. Девиз: пожинаем плоды!
Постепенно физические силы начинают истощаться, и эмоциональный подъём идет на спад. В этот период не следует начинать новые дела. Сконцентрируйтесь на завершении начатых ранее дел, подведению промежуточных итогов и работе над ошибками. Краткосрочные проекты обычно приносят первые результаты в этот период.
Продолжение читайте на сайте Fireinspire.com.ua.
Ранее "Обозреватель" публиковал лунный календарь 2016, который подскажет, когда лучше стричься, и как уберечь здоровье.