В чем секрет стройности Кейт Миддлтон: раскрыты главные правила

Герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон, несмотря на три беременности, обладает роскошной фигурой, которая вызывает восхищение у поклонников.

Видео дня

Как пишет РБК, не последнюю роль в этом играет питание герцогини.

Так, сразу после пробуждения Кейт пьет свежеприготовленный зеленый смузи, в состав которого входят спирулина, несколько видов зеленого салата, шпинат, капуста, сельдерей и матча.

На обед Миддлтон предпочитает есть овощной салат, особенно герцогиня любит салат из киноа, холодный суп гаспачо, рыбу. Кроме того, не обходится обед Кейт без ягод годжи.

Как рассказал британский шеф-повар Кэролин Робб, которая на протяжении долгого времени работала в Кенсингтонском дворце, герцогиня старается не пропускать основные приемы пищи. А также заботится о том, чтобы в ее рационе было много белка, витаминов и полезных микроэлементов.