Видео дня
Настя Каменских: ваша фигура – это ваш выбор
В последнее время певица Настя Каменских, которая никогда не была худышкой, серьезно занялась своим телом. Потраченные усилия увенчались успехом - артистка невероятно постройнела и похорошела.
Воодушевленная Настя даже завела свой блог о похудении, а также регулярно делится своими достижениями в соцсетях.
Кроме спорта, девушка пересмотрела свой режим питания в сторону более здорового рациона. 28-летняя Каменских призывает своих поклонников последовать ее примеру, утверждая, что фаша фигура зависит только от вас самих, и главное - это начать:
Читайте: Как менялась фигура Насти Каменских: от стройняшки к пышке и обратно
"Человек может найти миллион причин не заниматься спортом. Мне часто пишут - "Я встаю в 5 утра, чтобы успеть на работу и заканчиваю поздно! Когда мне бегать?!"
Друзья, не бегайте вовсе! Вас никто не пытается уговорить или заставить. Это дело каждого! Только, жалуясь на свою жизнь или на свою фигуру, помните, это ваш выбор!
Занятия спортом и режим очень дисциплинируют. Начинаешь развиваться не только физически, но и морально.
Спорт как наркотик, нужно только начать!" - написала Настя в Facebook.
Как сообщал "Обозреватель", ранее Настя Каменских показала, кто делает ее попу меньше, а также поделилась своей чудо-диетой.
