"Детская наивность". TAYANNA откровенно призналась, зачем публично рассказала о романе с известным женатым продюсером
Исполнительница обнародовала личную историю о Дмитрии Климашенко, который все отрицает
Англичанка Кэтрин Уотсон за три года похудела на 45 кг, не истощая себя диетами и активным спортом. 42-летняя женщина вступила в организацию Slimming World, оказывающую психологическую поддержку желающим избавиться от лишнего веса.
С помощью кураторов и других участников группы Кэт смогла вернуть себе подтянутую форму. О трехлетней истории со счастливым концом она рассказала изданию Gazette Live (чтобы посмотреть фото до и после, доскролльте до конца страницы).
Все началось в далеком 2018 году, когда англичанка осознала, что ее вес мешает нормально передвигаться и даже завязывать шнурки. В то время она весила 16,5 стоун, что приравнивается к 105 кг.
Приобщившись к организации людей с похожими проблемами, Кэтрин получила колоссальное количество поддержки и советов. Она добавила в своей жизни спортивную ходьбу и занятия с обручем, которые помогли ей похудеть.
Кроме того, женщина никогда не чувствовала голода, ведь Slimming World не пропагандирует изнурительные диеты, а только корректирует рацион. Уотсон вспомнила, что все последующие годы ела на уровне со своим сыном и мужем и никогда не готовила себе отдельное диетическое питание.
Через три года ей удалось похудеть почти в два раза. Кэт потеряла 45 кг и теперь наслаждается своей новой формой.
Обдумывая, почему она довела себя до ожирения, англичанка убеждена, что виной тому ее проблемы с ментальным здоровьем. Врачи установили Кэт диагноз – депрессия и тревожность, из-за которых она не могла заняться своим телом.
Однако после кардинальных изменений женщина чувствует, что ее психическое здоровье улучшилось, как и внешний вид.
Как сообщал OBOZREVATEL, 30-летняя Софи Хиггинботтом из Великобритании смогла избавиться от 56 кг и завоевала титул Slimming World's Woman of the Year 2021.
Кто из звезд ждет пополнения, а кто развелся - читайте в нашем Instagram!
Исполнительница обнародовала личную историю о Дмитрии Климашенко, который все отрицает
На кадрах видно, что некоторые цистерны с топливом выгорели дотла
Захватчики применили разные типы вооружений, включая баллистику