Вчені виявили несподіваний фактор, який змушує нас швидше старіти: як зменшити його вплив

Старіння – неминучий біологічний процес, однак деякі фактори можуть прискорити його в рази. В канадському провідному Університеті МакМастера провели дослідження, за результатами виявили, що депресія призводить до набагато швидшого старіння організму.

Відео дня

Емоційна нестабільність, спричинена депресією, призводить не лише до порушення регуляції фізіологічних систем, а й до різкого біологічного зносу. Таким чином, науково доведено – часті стреси пришвидшують старість. Деталі розповіло видання SciTech Daily.

Дослідження було опубліковано в The Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences. Ще одним фактором є проживання в економічно та соціально неблагополучних міських районах. Тут простежується цілком логічний взаємозв’язок із попереднім пунктом: бідні люди фактично ведуть боротьбу за виживання, живучи від зарплати до зарплати, а іноді й не маючи можливості знайти роботу. Звісно, це негативно впливає на емоційний стан. Плюс різноманітні залежності – алкогольна, тютюнова чи наркотична, плюс хронічні захворювання, плюс погане харчування або недоїдання – як наслідок, процес старіння пришвидшується вражаючими темпами.

"Ми використовувати методи на основі метилювання ДНК, відомі як епігенетичні годинники. (Метилювання ДНК – модифікація молекули ДНК без зміни її нуклеотидної послідовності – ред). Ми вивчали процес старіння на клітинному рівні, оцінюючи різницю між хронологічним і біологічним віком", – пояснив Дів’я Джоші, перший автор дослідження та науковий співробітник Університету МакМастера.

Результати показали, що депресивні симптоми тісно пов’язані з прискоренням епігенетичного віку. Тобто, емоційна стабільність, здоровий спосіб життя та помірні зайняття спортом дійсно можуть уповільнити старіння.

Вчені використовували 10-пунктові стандартизовану шкалу депресії. Дослідники виявили закономірність: ризик смерті прискорювався на один місяць під час кожного збільшення балу симптомів депресії.

Матеріальна депривація пов’язана із неможливістю отримати доступ до благ і зручностей сучасного життя. Мова йде як про елементарні потреби: житло та харчування, так і про інші – наявність автомобіля, високошвидкісного Інтернету або закладів відпочинку.

Дослідники вивчили епігенетичні дані 1445 учасників, які взяли участь у Canadian Longitudinal Study on Aging (CLSA).

"Спостерігаючи за однією групою учасників протягом 20 років, ми зможемо визначити, чи є епігенетичні зміни стабільними або оборотними з часом. Ми також отримаємо розуміння механізмів, які призводять до прискореного епігенетичного старіння", – резюмував Парміндер Райна, професор кафедри методів дослідження здоров’я, доказів і впливу в Університеті МакМастера.

Раніше OBOZREVATEL розповідав, що вчені наблизилися до розгадки, що людина відчуває у момент смерті.

Підписуйтесь на канали OBOZREVATEL в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.