Відео дня
Як бути продуктивним, працюючи вдома: поради вчених
Пандемія коронавірусу змінила ринок праці досить суттєво – чимало людей, який перейшли на віддалену роботу, не повернуться в офіси. Але працювати з дому може бути непросто, адже у такій обстановці тебе оточує чимало відволікаючих факторів. Можна вільно гортати стрічки соцмереж, бавитись з домашніми тваринами, готувати обід чи розмовляти по телефону. Тож питання, як зберегти продуктивність, працюючи з дому, набуло нової актуальності.
Видання IFL Science поцікавилось, що може порадити з цього приводу наука. Виявляється, дослідники вивели аж чотири правила продуктивності для самостійної роботи.
Складіть чіткий графік
Люди, які перейшли на домашню роботу, однією з головних переваг цього називають відсутність необхідності витрачати час на дорогу. Але при цьому стираються межі між робочим та особистим часом. Тому легко як відволіктись, так і занадто захопитись своїми обов’язками і забути про перерви. Зарадити цьому може чіткий графік із детальним погодинним планом, в якому враховані також паузи на перепочинок. Це допоможе підвищити рівень продуктивності і зменшити спокусу відкладати справи на потім.
Також експерти радять не працювати там, де ви спите. Це може порушити ваш режим сну, а отже і негативно вплинути на весь розроблений графік в цілому.
Просіть надавати вам детальні інструкції
Дуже легко відкласти важке чи неприємне завдання, особливо якщо ви не знаєте, як його виконати. Тому просіть, щоби вам надавали чіткі інструкції та не стидайтесь перепитувати незрозумілі моменти. Так вам буде простіше виконати завдання і менше виникатиме бажання безцільно гортати стрічку Instagram.
Зменшуйте вплив відволікаючих факторів
Працюючи вдома, легко взяти на хвилинку телефон і на годину провалитись у спілкування в месенджері чи написання коментарів, або ж почати постійно бігати з сусідом на каву. Тому намагайтесь примусово відсікати будь-які фактори, які вас відволікають. Встановіть на комп’ютер блокувальник програм, які вам заважають, почніть користуватись трекером часу, домовтесь із сусідом про чіткий час спільної перерви на каву, поза межами якого просто не пишіть одне одному. Експеримент з працівниками китайського кол-центру продемонстрував підвищення продуктивності на 13% при роботі з дому і збільшення кількості оброблених дзвінків за хвилину на 4%, коли працівники отримали більш тихе та зручне робоче середовище.
Переконайтеся, що все працює
Повільна техніка, неробоче програмне забезпечення, або інтернет-підключення, яке постійно пропадає, може звести вашу продуктивність навіть до нуля. Одне дослідження, проведене вченими з Берліна, дійшло висновку, що достатнє та функціонуюче технічне обладнання, а також високий рівень автономності важливі для здорової та задовільної роботи з дому. Тому подбайте, щоби у вас була справною вся робоча техніка, а також доступні будь-які потрібні матеріали.
Раніше OBOZREVATEL розповідав, про 8 помилок, які можуть сильно знизити вашу продуктивність.
Підписуйтесь на канали OBOZREVATEL в Telegram і Viber, щоб бути в курсі останніх подій.