Україну 7 лютого накриє магнітна буря: як захиститися

У неділю, 7 лютого, через посилення сонячного вітру Україну, як і всю планету, накриє геомагнітна буря.

Про це повідомляється на сайті Лабораторії рентгенівської астрономії сонця. Буря буде незначною, але може викликати погіршення самопочуття у метеочутливих людей.

Найбільша геомагнітна активність очікується з 5 до 8 ранку.

У такі дні багато людей може відчувати аритмію серця, шум у вухах, стрибки тиску. А ще головний біль, перевтому й безсоння. Крім цього, психічну неврівноваженість і просто бажання із кимось посваритися.

Насамперед магнітна буря 7 лютого матиме негативний вплив на людей із метеозалежністю, літнього віку й тих, хто має проблеми із серцем, судинами, інші хронічні хвороби. Таким медики радять тримати поруч ліки.

Як уберегтися в дні магнітної бурі:

• за можливістю, не планувати особливо важкі завдання на роботі. Це стосується розумової й фізичної праці;

• повноцінно спати – не менш ніж 7-8 годин на день;

• відмовитися від алкоголю, каву замінити зеленим або трав'яним чаєм;

• не перевантажувати шлунково-кишковий тракт смаженою і взагалі жирною їжею;

• більше гуляти на свіжому повітрі, водночас уникаючи перевтоми;

• людям із груп ризику – контролювати тиск і стежити за самопочуттям.

Як повідомляв OBOZREVATEL, загалом у лютому 2021 року трапиться чотири магнітні бурі. Деякі з них будуть досить сильними.