Магнітні бурі в лютому 2021: дати і як уберегтися
У лютому 2021 року очікується чотири магнітні бурі – деякі з них будуть досить сильними.
Про дати коливань магнітосфери та про те, як уберегтися від їхнього впливу, розповідає OBOZREVATEL.
Магнітна буря 7-10 лютого 2021 року
7 лютого розпочнеться магнітний сплеск середньої інтенсивності, який триватиме до 10 лютого. Пік бурі припаде на 9 лютого.
Магнітна буря 15 лютого 2021 року
У понеділок, 15 лютого, передбачається сильна магнітна буря, пік якої буде у денний час. І хоча триватиме вона недовго, багато хто може відчути слабкість і погіршення самопочуття.
Магнітна буря 22 лютого 2021 року
Геомагнітне коливання 22 лютого, за прогнозом фахівців, є сплеском середньої сили. Зазначається, що воно буде нетривалим.
Магнітна буря 27 лютого 2021 року
27 лютого очікується слабка магнітна буря. Для багатьох вона пройде непомітно, проте метеочутливим людям і тим, хто страждає від хронічних захворювань, варто мати необхідні ліки й препарати під рукою.
Що таке магнітна буря
Магнітні бурі – це коливання магнітного поля Землі. Їх викликають сильні потоки сонячного вітру, спрямовані в бік нашої атмосфери.
Під час магнітних бур багато хто, особливо метеочутливі люди, люди із захворюваннями серцево-судинної системи та іншими хронічними захворюваннями, можуть скаржитися на занепад сил і проблеми зі здоров'ям: головний біль, перепади тиску та настрою.
Як уберегтися від впливу магнітних бур
Щоб мінімізувати вплив магнітних бур на самопочуття, варто дотримуватися основних правил здорового способу життя, таких як:
повноцінні сон і харчування,
фізична активність,
прогулянки на повітрі (але не під променями сонця),
відмова від шкідливих звичок,
відмова від кави,
вживання не менш ніж два літри води на день.
Раніше OBOZREVATEL публікував гороскоп здоров'я на 2021 рік. Багатьом знакам зодіаку варто поберегтися як у фізичному, так і в емоційному плані.