Еліксир молодості: Міла Куніс, Енн Гетевей та інші знаменитості, які не старіють з віком. Фото тоді й зараз

Вік – не вирок. Особливо якщо людина заздалегідь дбає про зовнішність: не зловживає фастфудами, солодощами й алкоголем, не палить, п'є достатню кількість води й не лінується займатися спортом. Це мінімум, необхідний для збереження краси й молодості. Лише генетичної лотереї недостатньо.

Розповідаємо, як зірковим красуням вдається виглядати на 10-15 років молодшими за реальний вік. Детальніше читайте в матеріалі OBOZREVATEL.

1. Міла Куніс (39 років)

Акторка і модель Міла Куніс почала свою кар'єру у 1994 році. Найбільш популярні її ролі – у фільмах "Чорний лебідь", "Макс Пейн", "Друзі по сексу" та "Третій зайвий". Зараз цій зірці 39 – і вона виглядає приголомшливо. Майже не змінилася. Хіба стала більш впевненою у собі. Для цього Міла часто ходить до тренажерного залу (5 разів на тиждень), майже щоранку займається йогою, дбає про ретельне зволоження шкіри й не забуває наносити на волосся маски. У позаекранному житті вона майже не використовує косметику. Крім того, акторка не вживає хлібобулочні вироби, жирне й солодке.

2. Геллі Беррі (56 років)

Американська кіноакторка й модель Геллі Беррі наприкінці 80-х почала підкорювати подіуми й кінематограф. Вона стала популярною завдяки зйомкам у фільмах "Тропічна лихоманка", "Жінка-кішка" та "Люди Ікс". Аби з віком мати підтягнуту фігуру й доглянуте обличчя, Геллі в юні роки повністю відмовилася від обробленого цукру, хліба та жирних продуктів. Натомість обрала дієту, яка включає багато овочів і чистої води. Її улюблені страви – це смажений тунець та часникове пюре.

Також акторка багато часу приділяє спорту. Вона не працює з великою вагою. Лише якщо це не є обов'язковою умовою для ролі у фільмі. Зазвичай робить кардіо, а також вправи із власною вагою.

3. Енн Гетевей (40 років)

Американська акторка і співачка Енн Гетевей, здається, скористалася машиною часу, аби із кінця 90-х приїхати у 2023. У чому ж таємниця її молодості? Акторка багато часу приділяє спорту. Це кардіотренування, танці й біг. А для збереження гарного вигляду шкіри Енн регулярно ходить до косметолога й підтримує водний баланс. Також вона дотримується вегетаріанського харчування, а до своїх страв додає соус із халапеньйо (сорт гострого перцю середніх розмірів), який покращує метаболізм.

4. Різ Візерспун (47 років)

Американська акторка та продюсер Різ Візерспун у свої 47 має доглянуту шкіру й спортивне, підтягнуте тіло. У цьому їй допомагають активний спосіб життя й систематичні тренування. "Я не вірю в магію строгих дієт. Я постійно займаюся спортом, аби залишатися здоровою", – сказала Різ в одному з інтерв'ю. Крім того, знаменитість п'є багато води й захищає шкіру кремами від агресивного впливу сонця.

5. Бейонсе (41 рік)

Американська виконавиця в стилі R&B й танцівниця Бейонсе знає, що для жіночого здоров'я та краси у пріоритеті має бути правильне харчування. На сніданок вона зазвичай їсть каші, на обід – рибу та салати, а на вечерю – фрукти та овочі. Знаменитість не ходить до тренажерного залу, оскільки є альтернатива – щоденні багатогодинні репетиції й регулярні заняття танцями.

Раніше OBOZREVATEL писав про LP, Тільду Свінтон, Леді Гагу та інших зірок з андрогінною зовнішністю.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!