Чоловік скинув 172 кг без операцій і "чарівних" таблеток: у чому суть. Фото до та після

Користувач відомої соцмережі, де діляться історіями з життя, поділився своїм досвідом фантастичного схуднення. Йому вдалося втратити 172 кг без хірургічного втручання.

Відео дня

Спортсмен розповів про свій шлях до омріяних 104 кілограмів і отримав велику кількість схвальних коментарів від підписників. Лікарі боялися, що він не доживе до 60 років, зізнався автор допису на своїй сторінці в Reddit (щоб подивитися фото, доскрольте до кінця сторінки).

На першому кадрі чоловік святкує весілля свого приятеля. Видно, як незручно дружбі у тісному костюмі. На другій фотографії, зробленій через три роки, вже видно приголомшливі результати схуднення.

Експерти радили чоловіку звернутися до послуг баріатричних хірургів, які б допомогли йому менше їсти. Проте сміливець вирішив самостійно розв'язати проблему із зайвою вагою.

Тоді йому призначили дієту, яка переважно складалася з білків та овочів. Коли втрачені кілограми дозволили користувачу Reddit піти в спортзал, він додав у своє життя і фізичну активність.

Таке перевтілення призвело до того, що на чоловікові звисала зайва шкіра. Тоді він ухвалив рішення видалити непотрібний епітелій. Усього новоспечений спортсмен переніс 2 такі операції.

Його головна порада – їсти нежирне м'ясо, овочі та виключити з раціону алкоголь. Користуючись цією схемою, атлет без проблем позбувся 172 кілограмів.