Підбірка фраз, які можуть зруйнувати стосунки
Віртуальний меморіал загиблих борців за українську незалежність: вшануйте Героїв хвилиною вашої уваги!
У кожної пари є сварки. Вони є необхідною частиною взаємин і розуміння одне одного. Вирішені конфлікти допомагають партнерам краще пізнати одне одного і навіть сильніше полюбити.
Кілька простих порад, щоб налагодити стосунки, виокремив психолог Ренді Гунтер, пише Psychology Today.
Так, Гунтер зазначає, що вирішити конфлікт і повністю перемогти недомовленість можна лише тоді, коли обидва партнери будуть залишатися в межах взаємно погоджених кордонів пристойності й особистої чесності.
Крім того, певні слова і фрази, кинуті в пориві люті, можуть знецінити партнера і залишити йому шрами, які можна буде "вилікувати" лише за допомогою психолога.
До таких заяв переважно належать ті, які підривають самооцінку людини або принижують в очах інших.
Наприклад, серед таких фраз:
"Люди сміються над тобою за твоєю спиною";
"Чому ти так упевнений(а), що хтось колись тебе ще захоче?";
"Не дивно, що всі твої стосунки припинилися";
"Ти невдаха і завжди ним (нею) був(ла)";
"Ти нестерпний(а)";
"Ти мені не потрібен(а). І ніколи не був(ла)";
"Мені соромно бути з тобою на людях";
"Ти думаєш тільки про себе";
"Ти руйнуєш усе, до чого торкаєшся".
OBOZREVATEL раніше повідомляв:
Про психологічні проблеми в сексі, з якими зіткнулися українці під час пандемії.
Про дослідження, яке пояснює, чому не варто боятися поганих снів.
Про те, як правильно давати відсіч агресивному начальнику.