Зірка "Щоденників вампіра" поділилася секретом ідеальної фігури

Канадська актриса Ніна Добрев, відома за роллю у серіалі "Щоденники вампіра", поділилася секретами ідеальної фігури.

Відео дня

Так, в інтерв'ю для Women’s Health вона розповіла, що старанно працює над своїм тілом, тому харчується дуже часто, щоб підтримувати обмін речовин.

"Я їм кожні дві години. Так я відчуваю себе здоровішою. Ви щасливіші, коли шлунок повний, ваш мозок функціонує краще, і так ви точно набагато приємніша особа", — зазначила Ніна.

Читайте: "Цукру бій": Аніта Луценко розкрила нові секрети схуднення

Також актриса додала, що завдяки такому режиму харчування, у неї знаходиться більше сил для фітнесу. Вона найбільше любить займатися тим, що називає "тренувальним коктейлем" — сумішшю йоги, бігу, силових тренувань, боксу і групових занять.

Як повідомляв OBOZREVATEL, відома голлівудська актриса австралійського походження і популярний кінопродюсер Марго Роббі поділилася секретами ідеальної фігури. Так, за словами зірки, вона обмежує себе у споживанні солодких напоїв, шоколаду, фастфуду та різних шкідливих жирів.