Блог | Зелені таблетки молодості і схуднення
Мій пост буде не про БАДи, а про звичайні зелені рослини, які нас оточують.
Вся зелень, листя салату, шпинату, люцерна, селера, капуста, морські водорості, паростки пшениці. Всі вони містять хлорофіл, який насичує клітини нашого організму киснем.
Я не розумію людей, які говорять, що лиття салату і водорості спіруліна – це огидно, а ось чай з цукром, який закисляє і підвищує рівень глюкози в організмі – це смачно.
А ви знали, що регулярне вживання продуктів, що містять хлорофіл схоже на ефект від оздоровчого переливання крові – він насичує кров киснем і виводить всі шлаки і токсини. Особливо якщо поєднувати з помірними щоденними фізичними навантаженнями.
Ми живемо в світі, де практично все підвищує кислотність крові, де благополучно розвиваються бактерії, грибки, тому кров необхідно ощелачивать – включати в раціон хлорофіл.
Що ви отримаєте, якщо включіть в свій раціон хлорофіл?
У вас буде менше стресів і ви будете добре спати. Чому? Молекули хлорофілу містять атоми магнію. Магній регулює метаболізм м'язових, серцевих і нервових тканин і зменшує концентрацію гормонів стресу в крові.
Шкіра стане більш пружна і буде відрізнятися своєю чистотою і ясністю.
Коли організм перевантажений шлаками, шкіра обличчя ніяк не може сяяти здоров'ям і красою. І тут на допомогу приходить хлорофіл, який чистить кров і допомагає колагену краще вироблятися в організмі.
Ви будете відчувати прилив сил і енергії. Слабкість і головні болі як рукою зніме.
Хлорофіл ефективно піднімає рівень гемоглобіну в крові і покращує роботу серця.
Що я рекомендую?
Включіть в ваш раціон продукти багаті на хлорофіл і вже через пару тижнів ви на собі помітите видимий результат.
Рецепт сьогоднішнього смузі.
Кучерява капуста
Селера 1-2 стебла
1 авокадо
сіль, перець за смаком
пару листочків м'яти і 2 часточки кореня імбиру
Сік половини лимона
Вода половина склянки
