УкраїнськаУКР
EnglishENG
PolskiPOL
русскийРУС
Екатерина Романова
Екатерина Романова
Тренер, диетолог, мастер спорта

Блог | Зеленые таблетки молодости и похудения

Зеленые таблетки молодости и похудения

Мой пост будет не про Бады, а про обычные зеленые растения, которые нас окружают.

Видео дня

Все зелень, листья салата, шпината, люцерна, сельдерей, капуста, морские водоросли, ростки пшеницы. Все они содержат хлорофилл, который насыщает клетки нашего организма кислородом.

Я не понимаю людей, которые говорят, что литья салата и водоросли спирулина – это противно, а вот чай с сахаром, который закисляет и повышает уровень глюкозы в организме – это вкусно.

А вы знали, что регулярное употребление продуктов, содержащих хлорофилл похоже на эффект от оздоровительного переливания крови – он насыщает кровь кислородом и выводит все шлаки и токсины. Особенно если сочетать с умеренными ежедневными физическими нагрузками.

Мы живем в мире, где практически все повышает кислотность крови, где благополучно развиваются бактерии, грибки, поэтому кровь необходимо ощелачивать – включать в рацион хлорофилл.

Что вы получите, если включите в свой рацион хлорофилл?

У вас будет меньше стрессов и вы будете хорошо спать. Почему? Молекулы хлорофилла содержат атомы магния. Магний регулирует метаболизм мышечных, сердечных и нервных тканей и уменьшает концентрацию гормонов стресса в крови.

Кожа станет более упругая и будет отличаться своей чистотой и ясностью.

Когда организм перегружен шлаками, кожа лица никак не может сиять здоровьем и красотой. И тут на помощь приходит хлорофилл, который чистит кровь и помогает коллагену лучше вырабатываться в организме.

Вы будете ощущать прилив сил и энергии. Слабость и головные боли как рукой снимет.

Хлорофилл эффективно поднимает уровень гемоглобина в крови и улучшает работу сердца.

Что я рекомендую?

Включите в ваш рацион продукты богаты на хлорофил и уже через пару недель вы на себе заметите видимый результат.

Рецепт сегодняшнего смузи.

Кучерявая капуста

Сельдерей 1-2 стебля

1 авокадо

соль, перец по вкусу

пару листиков мяты и 2 дольки корня имбиря

Сок половины лимона

Вода половина стакана

disclaimer_icon
Важно: мнение редакции может отличаться от авторского. Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов, но стремится публиковать различные точки зрения. Детальнее о редакционной политике OBOZREVATEL поссылке...