Від сирого м'яса до соків, що очищають: сім найбільш незвичайних дієт, яких дотримувалися знаменитості

В світі існує безліч різноманітних дієт, які випробовують красуні в гонці за струнким і здоровим тілом. У зірок обмеження в раціоні особливо жорсткі, оскільки їм часто потрібно терміново худнути для ролей, концертів, показів чи світських заходів.

До того ж, за знаменитостями весь час стежать фанати і папараці, які підмічають навіть найменші зміни. Редактори сайту Insider розповіли, як худнули всесвітньо відомі зірки (щоб подивитися фото, доскрольте до кінця сторінки).

Кім Кардашʼян

Модель дотримувалася суворої вуглеводної дієти, щоб схуднути на 7 кілограмів за 3 тижні до Met Gala. Знаменитість прагнула влізти в дуже вузьку сукню легендарної Мерилін Монро. На 21 день Кардашʼян відмовилася від вуглеводів взагалі, вживавши тільки білкові продукти та овочі.

Хайді Монтаг

Телеведуча і співачка сіла на дієту, яка складалася з сирого мʼяса, адже впевнена, що так поживні речовини в їжі зберігаються краще. Її не раз заставали за трапезою просто на вулиці.

Вікторія Бекхем

Розкішна фігура Вікторії Бекхем – результат однієї й тієї ж дієти, якої зірка притримується вже більше 20 років. Дружина Девіда Бекхема харчується тільки овочами і рибою.

Ребел Вілсон

Австралійська акторка та стендап-комедіантка використала метод Майра, щоб схуднути на 35 кілограмів за рік. Вона виключила цукор, молочні продукти та глютен, зайнялася спортом і почала пережовувати кожен шматок їжі 40 разів.

Бейонсе

В далекому 2006 році Бейонсе зізналася, що виснажувала свій організм небезпечною 10-денною дієтою, яка передбачала харчування соками, що "очищали" її тіло.

Мерая Кері

Відома американська співачка в одній з ТБ-передач поділилася, що її найскладніша дієта складалася всього з однієї страви – норвезького лосося та каперців. Але довго артистка так харчуватися не радить.

Брук Шилдс

Американська супермодель та акторка прославила на весь світ грейпфрутову дієту. Вона складається з яєць зранку, грейпфрутів протягом дня і шматка мʼяса ввечері.

Раніше OBOZREVATEL писав про 5 дієт, які можуть бути шкідливими. Докладніше про популярні але небезпечні методи схуднення – читайте тут.

Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі Obozrevatel, Threads та Viber. Не ведіться на фейки!