Солістка "НеАнгелів" розкрила секрет швидкого схуднення

183,7 т.
Солістка 'НеАнгелів' розкрила секрет швидкого схуднення

Солістка популярної української групи "НеАнгели" Слава Камінська розповіла підписникам про новий режим харчування, який допомагає їй залишатися у відмінній фізичній формі.

Так, принципами дієти вона поділилася на своїй сторінці в Instagram. "Вчора в сторіз я розповідала про позитивний досвід мами в інтервальному голодуванні, тепер пишу. Місяць потрібно харчуватися в режимі 18/6 18 годин нічого не їсти взагалі, а 6 годин їсти абсолютно все, що захочеться. За місяць я скинула 5 кг, хоча до цього безуспішно випробувала масу способів", — написала Камінська.

Солістка "НеАнгелів" розкрила секрет швидкого схуднення
Відео дня
Солістка "НеАнгелів" розкрила секрет швидкого схуднення
Солістка "НеАнгелів" розкрила секрет швидкого схуднення

Крім того, вона додала, що існують різні варіанти інтервалів, і кожен може вибрати під себе.

"Є інтервали 16/8, 14/10, 24/0, але суть одна: в один проміжок можна їсти все що заманеться, в інший не можна нічого, крім пиття", — написала Камінська.

Солістка "НеАнгелів" розкрила секрет швидкого схуднення
Солістка "НеАнгелів" розкрила секрет швидкого схуднення

Також співачка зазначила, що ця методика дуже популярна і ефективна. Вона допомагає не тільки скинути зайву вагу, але і поліпшити роботу організму і мозку, а також знижує ризик виникнення маси захворювань і уповільнює старіння.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше солістка популярного українського гурту "НеАнгели" Слава Камінська захопила шанувальників тілом в бікіні.