Жінка скинула 50 кілограмів, відмовившись від трьох простих речей

3 хвилини
21,4 т.
Жінка розповіла, як втратила 50 кілограмів

Матір двох дітей із Великобританії Наталі схудла на 8 стоунів (50,8 кілограмів) трохи більше ніж за рік. Вона заявила, що досягла таких приголомшливих результатів завдяки трьом правилам: не їсти солодощів, їжу на виніс і не вживати алкоголю.

Наталі розповіла Express.co.uk, що вона зважилася змінити своє життя, тому що постійно була невпевненою в собі. Також жінка сподівалася, що таким чином покращить своє фізичне та психічне здоров'я.

Проте, як зізналася британка, сини були її найбільшою мотивацією. "Я хотіла брати дітей із собою і розважатися з ними, але виявила, що моя вага мене утримує", – сказала вона, пояснивши, що не могла стрибати на батуті й не поміщалася на атракціонах. "Це мало змінитися", – заявила Наталі.

Відео дня
Як виглядає схуднення на 50 кг.
Обличчя Наталі сильно змінилося

Вона розповіла, що схудла вдома й не відвідувала жодних спеціальних груп. Жінка зважувалася щопонеділка і не порушувала дієту.

"За рік я втратила вісім стоунів і зараз позбавляюся ще двох (12,7 кг, – ред), щоб завершити втрату десяти стоунів (63,5 кг)", – пояснила вона.

Обличчя Наталі у вересні 2020 року й у грудні 2021-го

Як заявила Наталі, у новій вазі вона почувається "абсолютно приголомшливо". "Я знайшла впевненість, я вірю в себе, у мене є сила волі і я знаю, що зможу це зробити", – заявила матір двох синів.

Вона підкреслила, що після схуднення може насолоджуватися кожною частиною свого життя, не турбуючись про те, що вага заважатиме їй щось робити.

Наталі худла вдома без допомоги фахівців
До та після схуднення

"Я почуваюся у 100 разів здоровіше й енергійніше... Коли я була важчою, то відмовлялася від більшості речей, які означали вихід із дому. Тепер мені подобається проводити побачення з чоловіком і вечірки з друзями", – заявила Наталі.

Історія схуднення
Наталі до та після того, як втратила 50 кг

Як раніше писав OBOZREVATEL, 34-річна дизайнерка білизни Емімай Панайї скинула 50 кг за п'ять місяців після міні-операції з шунтування шлунка. Цю процедуру матір двох дітей зробила в липні 2021 року, бо відчула незадоволення своїм зовнішнім виглядом і невпевненість у собі, а інші способи скинути вагу не працювали.

Звернення колективу OBOZREVATEL.