Відео дня
Для схильних до повноти: схудла зірка "Ревізора" поділилася секретом стрункості
Теледуча Ганна Жижа - шеф-редактор соціального реаліті "Ревізор з Миколою Тищенко" на Новому каналі, поділилася секретами схуднення, які допоможуть отримати омріяну фігуру жінкам, схильним до повноти.
Зірка "Ревізора" розповіла, що їй нелегко тримати себе в руках, проте боротися із зайвою вагою їй допомагає сила волі і щільний робочий графік, пише Сlutch.
Шеф-редактор розкрила секрет, як боротися із зайвою вагою дівчатам, схильним до повноти. Крім того, що у ведучої, за її словами, "залізна витримка", вона дуже ретельно стежить за тим, що їсть, а також контролює розмір порцій.
"Я докладаю зусилля і задоволена, що результат помітний. В першу чергу це питання харчування: кількість, розмір порцій, продукти. Перед зйомками нового сезону "Ревізора" зрозуміла, що дозволила собі розслабитися взимку і терміново взяла себе в руки", - зазначила Жижа і додала, що цієї весни вона витримала 40-денний піст і це також позитивно відбилося на її фігурі.
Читайте: Схудла на 63 кілограми: 6 рад від американської зірки Instagram
"Два місяці сирих і парових овочів, круп та фруктів, плюс, відрядження зі зйомками - ось і результат", - наголосила Ганна.
Також вона додала, що через схильність до повноти, набирає вагу з "космічною швидкістю". Утримувати форму складно, але вона постійно тримає себе в руках.
Як повідомляв "Обозреватель", ведуча соціального реаліті "Ревізор: Магазини" на Новому каналі Наталія Кудряшова, яка за 35 днів скинула 11 кг, розповіла, як їй вдалося досягти таких результатів.