Як у 40 років мати вигляд на 20: сім секретів краси японок, які доступні всім. Фото

Японія вражає не лише своїми передовими технологіями, архітектурою та національною кухнею, а й красою прекрасної половини населення. А все тому, що дівчата з цієї країни суворо дотримуються певних доглядових ритуалів і ретельно стежать за своїм харчуванням.

OBOZREVATEL зібрав кілька лайфхаків, за допомогою яких ви зможете подбати про ваш зовнішній вигляд та стан здоров'я. Читайте нижче, які звички мешканок островів можна сміливо брати на озброєння (щоб подивитися фото, доскрольте сторінку до кінця).

1. Робіть пілінг із бобів адзукі

Ще в період Нара (710-794) японки використовували червону квасолю адзукі не тільки як частину здорового харчування, а й щоб надати шкірі здорового вигляду. Подрібнені в порошок або трохи грубий скраб боби – це чудовий засіб для тих, хто схильний до акне, а також, хто хоче позбутися зморшок. Цей продукт багатий на антиоксиданти й містить природний піноутворювач, який допомагає очищати й звужувати пори. Він м'яко видалить бруд, змертвілі клітини шкіри й стимулюватиме кровообіг.

2. Живіть шкіру рисовими висівками

Рисові висівки популярні вже кілька десятиліть та широко доступні в аптеках. Маску також можна легко приготувати вдома. Для цього в маленькій каструлі відваріть три столові ложки рису протягом декількох хвилин або поки вода не стане трохи каламутною. Потім процідіть рис і обов'язково збережіть воду (вилийте в окрему місткість). Додайте до рису одну столову ложку молока, добре перемішайте. Потім покладіть одну столову ложку меду. Суміш має бути достатньо липкою, щоб залишатися на обличчі. Нанесіть рисову маску на суху чисту шкіру і дайте висохнути. Щоб видалити, використовуйте воду, яку ви перелили в іншу тару. Це допоможе зволожити шкіру, покращити кровообіг, освітлити темні плями.

3. Використовуйте зелений чай

Зелений чай, що має антибактеріальні та протизапальні властивості, є важливою частиною догляду за шкірою японських красунь. Екстракт чаю – необхідна складова лосьйонів, тоніків, солей для ванн, масок для тіла та обличчя. Порошок зеленого чаю може протидіяти пошкодженням, викликаним ультрафіолетовими променями, реактивувати клітини шкіри, зменшити запалення.

4. Зверніть увагу на олію камелії (східна оливкова олія)

Ця квіткова олія – стародавній японський секрет краси. Б'юті-засіб має потенціал для боротьби з усіма ознаками старіння, робить шкіру підтягнутою. Його можна наносити як тільки на зморшки, щоб згладити їх, так і повністю на все обличчя, щоб наситити корисними мікроелементами. Камелію також радять використовувати для догляду за волоссям.

5. Уникайте сонця

Японки намагаються уникати прямої дії сонячних променів, оскільки ультрафіолет сушить і старить шкіру. Вони використовують сильний сонцезахисний крем.

6. Полюбіть вітамін С

Жителі острівної держави стежать за тим, щоб вони вживали достатню кількість вітаміну С. Японці включають до свого щоденного раціону апельсини, які допомагають розкислювати меланін, що призводить до світлого і рівного кольору обличчя.

7. Придбайте дерев'яний гребінець

У Японії леді використовують зроблені вручну дерев'яні гребінці з невеликими порами, які допомагають рівномірно розподіляти натуральні олії, що виділяються залозами шкіри голови. Таким чином волосся не тільки зволожується, але й зміцнюється.

Нагадаємо, раніше OBOZREVATEL писав, навіщо японці наносять зубну пасту на нігтьову пластину. Цей простий трюк збереже красу нігтів. Також вам може знадобитися лимонний сік і сода. Докладніше – у нашому матеріалі.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!