Что пить и есть летом: диетолог дала совет

Диетолог Людмила Гончарова рассказала, как правильно сбалансировать свое летнее питание, не отказывая себе в своих "маленьких слабостях", о количестве и виде жидкости, которую следует потреблять и от чего воздержаться, а также как уберечь себя от возможных негативных последствий при покупке сезонных фруктов и ягод, покупая их на улице, в частности, стихийных рынках.