Фото дня: футболисты сборной Украины охлаждаются после тренировки

Сборная Украины продолжает подготовку к товарищескому матчу со сборной Грузии (10 июня) и встрече евроотбора с Люксембургом (14 июня).

Видео дня

Один из лидеров нашей сборной Евгений Коноплянка разместил на своей странице в Instagram фото, как футболисты охладжаются после тренировки. Вместе с Коноплянкой ванную для восстановления ног приняли Анатолий Тимощук, Денис Олейник и Николай Морозюк.

"Восстанавливаем нашего старичка (Анатолия Тимощука - прим. "Обозреватель",)", - подписал Коноплянка фотографию.

А Анатолий Тимощук объяснил, для чего нужна эта восстановительная процедура.

"Это специальный метод восстановления. После тренировки мышцы ног максимально нагреваются и если их сразу охладить, они быстрее отходят от нагрузок, что является серьезным противодействием возможным повреждением в будущем. Этот способ реабилитации впервые использовали американские легкоатлеты. Спортивный мир обратил внимание на их высокие результаты и выносливость, и решил воспользоваться наработками американцев. Сегодня почти все профессиональные клубы восстанавливают мышцы игроков с помощью ледяной воды", - рассказал Тимощук.

Напомним, "Обозреватель" проведет онлайн-трансляцию матча УКРАИНА - ГРУЗИЯ. Начало встречи - 21:00.