"Динамо" продолжает "убиваться" на сборах в Испании

Киевское "Динамо" продолжает подготовку ко второй части сезона в испанской Марбелье. В третий подготовительный день киевляне вновь провели две "убийственные" тренировки.

Видео дня

Читайте: Чилийский защитник отказался от предложения "Динамо"

После интенсивной разминки, где были задействованы тренировочные стойки и фишки, а ориентирована она была в основном на развитии скоростных качеств игроков, футболисты занялись серьезной тактической работой.

Полевые игроки разделились на две группы по десять человек, и каждая из них работала на отдельной половине поля. И там, и там пяти игрокам группы атаки противостояли пять защитников и вратарь. В какой-то момент наставники поменяли местами атакующие группы.

Читайте: "Динамо" хочет купить бразильского "льва"

Вторая тренировка почти полностью была посвящена большим тяжелым динамическим упражнениям, в которых были задействованы все игроки.

На центральную линию поля по краям были установлены двое ворот, от которых начинались атаки. Каждому игроку нужно было выполнить целый ряд запланированных действий во время проведения разыгранных как по нотам комбинаций и атак, которые велись одновременно на трое ворот.

Читайте: "Динамо" предложило 5 миллионов за французского футболиста

Напомним, что во втором тренировочном дне подопечные Сергея Реброва стали получать увеличенную нагрузку на разные группы мышц.