Откуда у поста ноги растут

В этом году 7 марта начался Великий Пост. Настолько великий, что православная церковь порекомендовала не поздравлять женщин с 8 Марта. Даже если меню к праздничному столу будет взято из книги «Блюда православной кухни в пост», греха избежать не удастся.

Ведь основная цель поста – духовное очищение, а ограничение всяческих телесных благ это лишь сопутствующие условия. 8 Марта, как и любой праздник, будет отвлекать верующего от молитв и возвышенных мыслей, которыми должна сопровождаться подготовка к Пасхе, главному христианскому празднику. Ну и само собой, на основное телесное удовольствие также наложено табу. А романтическое поздравление, цветы, конфеты, духи, комплименты прямая дорога к нарушению религиозных предписаний, ведь, как известно, женщины любят ушами. Вот церковь и рекомендует держаться подальше от искушения. На самом деле, с постом не все так просто, традиции религиозного голодания появились на заре истории человечества, мудрецы тысячелетиями получали сокровенные знания, ограничивая свои телесные потребности. А многие настаивают на пользе постов как раз для тела.

Издавна голодание входило в практику восточных учений. В IVвеке до н. э. в медицинском трактате Цо-Жед-Шонну писал о влиянии голода на организм. Йоги, несмотря на экзальтированность своего учения, относятся к голоданию достаточно практично. На начальных стадиях обучения, как к очистительному и оздоровительному средству, а на продвинутых, как к методу накопления эфирной энергии с целью постановки его под сознательный контроль. Махатма Ганди не раз проводил голодовки, как с целью очищения, так и с целью протеста. В далекой Колумбии индейцы племени чибча перед тем, как назначить вождя, испытывали его на прочность.

В течение пяти лет строгая аскеза и голодание во время изоляции в храме чередовались с унижениями и избиением, именно так должен был закаляться дух правителя. Метод не лишен здравого смысла: прежде, чем претендовать на власть, лидер не один раз подумает, надо ли ему такое счастье. Вот и руководство к действию для Украины, избирательная реформа по рецепту индейцев чибча до неузнаваемости изменила бы украинский политический бомонд. У североамериканских индейцев, да и у других племен, голодание было обязательной составляющей инициации – ритуального превращения мальчика в мужчину. Юношу оставляли одного, и несколько суток он должен был голодать, а потом будущий мужчина демонстрировал, как стойко он может переносить боль. Вспоминается сакраментальное мнение о том, что мужчину делает армия, на скудную, наводящую ужас на матерей армейскую пищу, можно смотреть как на очистительный обряд инициации. Через века и расстояния пронеслась мысль о том, что боль и ограничения в еде – неотъемлемый компонент любого обновления.

Все религии мира сходятся в том, что пост необходим. Мусульмане в течении месяца Рамадан ничего не едят и не пьют от утреннего намаза до вечернего (от рассвета до заката). Ветхий Завет, в еврейской литературе называемый Танах, сообщает о голодании 75 раз. Голодание было важнейшей частью иудаизма. Трактат из 64 томов еврейского Талмуда «Мегиллат Таамит», что переводится как «Свиток о Голодании», посвящен исключительно голоданию. Этот трактат подробно разбирает около 25 дней, по которым евреи обязаны голодать.

Когда на народ надвигалась опасность, «Синедрион сионских мудрецов» имел власть накладывать всеобщее голодание, чтобы испрашивать спасения. Такая вот жертва богам. И экономно, и изможденный голоданием народ одухотворен и занят, люди уверены, что голодают на благо отечества, им не до проявлений возмущения. А там, глядишь, и подействует, боги услышат голодающих. Опять напрашивается параллель с современностью. Не спасительное ли голодание хочет нам организовать правительство в добровольно-принудительном порядке, ознакомившись поближе с историей? Гречки нет уже давно, постепенно исчезает мука и хлеб…

Непосредственным примером для постящегося есть Моисей и сам Иисус Христос. Моисею пришлось провести 40 дней без еды прежде, чем Бог вообще захотел разговаривать с ним. Именно тогда на горе Синай Моисей получил скрижали с 10 основными христианскими заповедями. Да что там Моисей, сам Иисус Христос перед тем, как начать проповедовать, ушел на сорок дней пустыню, где провел 40 дней в посте и молитве.

Соблюдение Великого поста закрепилось во времена раннего христианства. Вот как об это рассказывают церковные историки. Эти 40 дней вначале постились не христиане, а язычники – те язычники, которые хотели принять Крещение. И вот человек готовится к Крещению... Это не просто так, вот между делом забежал в храм, покрестился, и побежал дальше по своим делам. Крестились тогда взрослые люди. Христианских семей было ещё мало, поэтому детей практически не крестили, большинство неофитов были взрослыми. Подготовка к обряду в то время была серьезным делом, человек должен был основательно перетряхнуть свою душу.

Крестили тогда не каждый день. На Рождество, на Пасху, было еще несколько дней, но самым подходящим считалась Пасха. И вот человек начинает поститься, готовясь к обряду. И вот он заходит к своему другу христианину, а у того курочка на столе лежит. И он ему давай рассказывать о Христе и при этом косточку обгладывать. А у неофита, бедняги, уж живот к спине прилип потому, что он постится. И вот, чувствуя неудобство этой ситуации, христиане решили сами поститься в это время. И, таким образом, Великий Пост первоначально зародился в христианской церковной среде как пост солидарности.

Сами же христиане постились не в Великий Пост, не в Четыредесятницу, а в Страстную Седмицу – семь дней перед Пасхой. И вот, собственно говоря, до сих пор наш пост состоит из двух частей – это Святая Четыредесятница и затем Страстная Седмица. А для удобства эти 7 недель называют Великим Постом. Есть еще три больших поста – Петров, Успенский и Рождественский. Также поститься нужно каждую среду и пятницу. В иудейской среде рубежа Заветов была привычка поститься два раза в неделю - обычно по вторникам и четвергам. Соответственно, христиане, чтобы их не упрекали в том, что “вот иудеи постятся, а вы, такие-сякие, стали христианами для того, чтобы не соблюдать постов, чтобы жить легче и вольготнее”, решили: “Что ж, мы тоже будем поститься, но в другие дни”. Именно так, считает протодиакон Кураев, появились традиционные для христианства постные среда и пятница. В общей сложности верующий должен поститься около 200 дней в году. Выделяют несколько степеней поста:

- полное воздержание от пищи;

- сухоядение (т. е. холодная, сырая еда);

- горячая пища без масла;

- горячая пища с маслом (растительным);

- рыба.

А продукты животного происхождения (мясо, яйца, молоко) это уже никакой не пост, они исключаются в любом случае.

С благотворным влиянием на душу все ясно, а вот в том, как влияет голодание на тело, мнения врачей разделились. Пифагор, Сократ, Платон, Плутарх, Гален – все они выступали за умеренность в еде и растительную пищу. Авиценна даже умудрялся лечить голодом оспу и сифилис, как после этого не прославиться на века! В наше время широко известны системы лечебного голодания Поля Брэгга и Герберта Шелтона. Все они говорят о том, что во время голодания отдыхает пищеварительная система человека, и включаются механизмы самоочищения и самовосстановления.

Немало и противников, особенно среди представителей традиционной медицины. Они считают, что во время голодания организм мало того, что лишен питания, так еще и впитывает собственные продукты распада. И вот эти самые токсины воздействуют на мозг галлюциногенным образом. Отсюда и состояние умиротворения, просветления и получение «знания», мол, под воздействием токсинов не только глас Божий можно услышать, а и зеленых крокодилов в ванной ловить. Плавали, знаем.

Неспроста во всех культурах и религиях голоданию приписываются магические свойства, совпадением это быть не может, скорее уместно говорить об общечеловеческом архетипе, приносишь жертву – получаешь награду. Наверняка и современные голодовки протеста не что иное, как неосознаваемое проявление этого архетипа. Так или иначе, умеренная разгрузка рациона питания никому еще не повредила, а вот с серьезными духовными подвигами стоит быть поосторожнее, а то познаешь трансцендентальные откровения, а никто в них не поверит, скажут, что галлюциногенный эффект. Обидно будет. Да и наблюдение врача желательно, переборщить с голодовкой опасно, ведь на фотографиях жертвы голодомора выглядят отнюдь не самовосстановившимися и бодрыми.