Как оказать первую помощь при обморожении: важные советы от Минздрава

Зимой с наступлением морозов возрастает риск переохлаждения или обморожения. Из-за постоянного уничтожения гражданской инфраструктуры российскими войсками эта проблема еще более актуальна для украинцев.

В Министерстве здравоохранения рекомендуют не игнорировать обморожение, ведь продолжительность лечения вдвое превышает продолжительность лечения больных с ожогами. Существует ряд факторов, кроме низкой температуры, которые могут провоцировать этот процесс.

Переохлаждение могут провоцировать следующие факторы:

высокая влажность (даже длительное пребывание при температуре +5 – +8 °С, но при высокой влажности может вызвать у человека холодовую травму);
ветер значительно увеличивает потерю тепла;
хронические заболевания и чрезмерная усталость;
употребление алкоголя;
принадлежность к определенным группам (дети, пожилые люди особенно чувствительны к действию низких температур из-за особенностей теплообменных процессов в организме);
ношение тесной неудобной обуви, легкой одежды.

В сочетании эти факторы еще быстрее могут спровоцировать переохлаждение или обморожение. Резкое влияние низких температур разделяют на обморожение (местное переохлаждение – , локальное действие низких температур) и замерзание (общее переохлаждение).

Симптомы общего переохлаждения

Сначала пострадавший чувствует лихорадку, общую слабость, усталость и сонливость, мелкую дрожь мышц и "гусиную кожу".
При действии холода дрожь достигает максимума, появляется поверхностная гипотермия (снижение температуры или охлаждение), сонливость начинает переходить в расстройство сознания.
Если холодовая дрожь подавлена, это свидетельствует об очень опасной гипотермии, которая может спровоцировать остановку дыхания и сердца. При этом состояние пострадавшего крайне тяжелое, может быть без сознания. На этом этапе очень важно срочно оказать помощь. Иначе человек может умереть.

Стадии обморожения

1 степень – ощущение онемения, покалывание, обожжение. Кожа в местах поражения имеет бледный оттенок, после согревания отекает и краснеет, приобретает багряно-красный оттенок. Такое повреждение обычно полностью восстанавливается через несколько дней без последствий.

2 степень – появление пузырьков с прозрачным содержимым. После согревания кожи появляется интенсивный зуд и резкая боль в пораженных местах. Восстанавливается в течение 2 нед.

3 степень – омертвение всех слоев кожи. Пузыри на коже наполнены кровяным содержимым. Заживление длится более месяца и обычно сопровождается образованием рубцов.

4 степень – некроз кожи и мышц. Это тяжелое состояние, лечение и реабилитация может длиться долго.

В зимнее время лучше не допускать возникновения общего переохлаждения и местного обморожения или их сочетания. Для этого стоит меньше времени находиться на свежем воздухе, особенно в сырую и ветреную погоду. Также следует одеваться потеплее – несколько слоев одежды могут существенно согреть. Выбирать нижнее белье, которое отводит влагу от кожи, например термобелье. Лучше отказаться от хлопчатобумажной, ведь она поглощает влагу. Если одежда мокрая, следует как можно быстрее снять ее. Носить шапку и теплые варежки, чтобы уши и руки были в тепле.

Стоит носить хорошо сидящие носки и стельки отводят влагу и обеспечивают изоляцию. Подумайте также о грелках для рук и ног. Убедитесь, что сапоги не давят и не ограничивают приток крови.

Следует найти теплое укрытие, если проявляются признаки обморожения. От алкоголя лучше отказаться, потому что он заставляет организм быстро терять тепло. Есть хорошо сбалансированную пищу и помнить о водном балансе. Это поможет согреться даже перед тем, как выйти на мороз. Не находиться долго в одной позе или неподвижно. Физические упражнения могут помочь вам согреться.

Во время войны, зимой важно помнить об основных симптомах переохлаждения и понимать, как при необходимости оказать первую помощь себе или окружающим. Так что такие простые советы могут обезопасить ваше здоровье в это непростое время.

Первая помощь при обморожении, отморожении и переохлаждении, утверждена Минздравом Украины:

убедиться в отсутствии опасности для себя, окружающих, пострадавшего;

прекратить действие холода на пострадавшего;
успокоить пострадавшего и объяснить свои дальнейшие действия;
вызвать экстренную медицинскую помощь и следовать указаниям диспетчера;
в сдвиг действия неблагоприятных факторов внешней среды, переместить человека в теплое помещение;
снять с нее холодную, влажную одежду;
если пострадавший в сознании, дать безалкогольные теплые напитки;
снять с пострадавшего холодную, влажную одежду и обувь;
наложить на пораженные участки тела чистые, стерильные, сухие марлевые повязки без оказания дополнительного давления на кожу;
обездвижить пораженные конечности;
не массировать и не растирать пораженные участки, не применять местные источники тепла;
не повреждать имеющиеся на месте обморожения пузыри;

накрыть пострадавшего покрывалом;
обеспечьте постоянное наблюдение за ним до приезда бригады экстренной (скорой) медицинской помощи;
при ухудшении состояния пострадавшего до приезда бригады экстренной (скорой) помощи повторно позвоните диспетчеру экстренной медицинской помощи;
собрать у пострадавшего или окружающих максимально возможную информацию об обстоятельствах получения травмы. Всю полученную информацию передайте специалистам бригады экстренной (скорой) медицинской помощи или диспетчеру.

Как сообщал OBOZREVATEL, в Карпатах потерялись туристы. Отец погиб, его сын был найден с обморожением ног.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале Obozrevatel и в Viber . Не ведитесь на фейки!