Потолстела до 80 кг: как выглядела Настя Каменских до похудения

116,9 т.
Потолстела до 80 кг: как выглядела Настя Каменских до похудения

Популярная украинская певица Настя Каменских (NK) в понедельник, 4 мая, отмечает свой день рождения. Ей исполняется 32 года.

Как известно, Настя Каменских в свое время сумела сильно похудеть: певица сбросила почти 20 килограммов. OBOZREVATEL предлагает вспомнить, какой артистка была до похудения и как она выглядит сейчас.

Настя Каменских до и после похудения

Несколько лет назад Настю Каменских подозревали в беременности, однако компрометирующие фото с намечающимся животиком артистка объяснила тем, что потолстела из-за ненормированного рабочего графика – ее вес достиг 80 кг.

Видео дня

В конце концов Настя решила всерьез заняться проблемой. Уже более трех лет Каменских живет "спортивной" жизнью. С помощью диет и занятий спортом певице удалось сбросить почти 20 килограммов.

Настя Каменских до похудения
Настя Каменских до похудения
Настя Каменских до похудения

Артистка даже завела блог, в котором описывала свои труды над идеальным телом.

По словам Насти Каменских, похудеть ей помог режим дня, пятиразовое питание, белковая пища с клетчаткой, отказ от сладкого, разгрузочные дни и физическая активность.

Настя Каменских до и после похудения
Настя Каменских до и после похудения
Настя Каменских после похудения
Настя Каменских после похудения
Настя Каменских после похудения
Настя Каменских после похудения
Настя Каменских после похудения

ARM WORKOUT 💪 ⠀ На моем YouTube канале вышло новое видео с тренировкой рук и плеч 🙆‍♀️ Тренируемся под музыку! В этот раз - под вашу любимую ELEFANTE 🐘 ⠀ Обязательно выполняйте минимум три похода тренировки, чтобы добиться результата! Этими упражнениями вы не перекачаете свои руки и плечи, а сделаете их крепкими и женственными. ⠀ И теперь у вас есть три видео, три тренировки и готовый супер сет для вашей Ким, для ног, рук и пресса! ⠀ Любите себя и любите своё тело! Заботьтесь о нем и делайте его сильнее вместе со мной! У вас все получится! ❤️

Допис, поширений NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

Ранее OBOZREVATEL рассказывал, каким был Потап 20 лет назад и как его изменил роман с Каменских.