Украинский блогер Анастасия Святокум потеряла 30 килограммов
Работа над своим телом требует немалых усилий и не всем удается потерять даже несколько килограммов за месяц. Отказаться от жареной картошки, сладкого, выпечки, алкоголя и при этом годами заниматься в спортзале может далеко не каждый.
Бывает, что люди достигают невероятных результатов в процессе похудения. OBOZREVATEL собрал фото до и после их кардинальных внешних трансформаций.
За несколько лет женщина похудела на 74 килограмма и впервые в жизни почувствовала себя привлекательной.
Девушка потеряла 74 килограмма.
У мужчины было много лишнего веса, из-за чего не мог самостоятельно встать с кровати. Он долгое время сидел на специальной диете, потом начал посещать спортзал и потерял 97 килограммов.
Мужчина похудел на 97 килограммов.
Парень за 2 года потерял 45 килограммов и чувствует себя счастливым.
Мужчина похудел на 45 килограммов.
Пользовательница с ником GiantGeese ненавидела свое тело, когда была полной. За 6 лет она похудела на 44 килограмма.
Женщина потеряла 44 килограмма.
За 3 года девушка похудела на 21 килограмм и сменила имидж.
Женщина потеряла 21 килограмм.
Девушка самостоятельно воспитывает ребенка, она всегда чувствовала себя несчастной и подавленной. Когда сын подрос, женщина начала тренироваться каждый день и потеряла 23 килограмма.
Женщина похудела на 23 килограмма.
Женщина три года сидела на диете и похудела на 78 килограммов. В ее рационе преобладают белки, обезжиренные и низкоуглеводные продукты. Также она отказалась от сахара и кофеина.
Женщина сбросила 78 килограммов.
Трансформация мужчины длилась 10 лет. Впервые он сел на диету и посетил спортзал в 43 года. Сейчас ему 53 и за это время он потерял 34 килограмма.
Мужчина похудел на 34 килограмма.
Девушка всю жизнь сидела на диетах, но часто срывалась и снова набирала лишний вес. Женщина взяла себя в руки и потеряла уже 77 килограммов. Она тренируется 5 раз в неделю и следит за питанием.
Женщина похудела на 77 килограммов.
Пользователь Reddit с ником solo2070 занимался спортом и правильно питался 2 года, в результате он похудел на 57 килограммов.
Мужчина потерял 57 килограммов за 2 года.
За 20 месяцев Белла потеряла 90 килограммов благодаря спортивным нагрузкам и диете. Сейчас она является мамой четверых детей и даже во время беременности тренировалась 2 раза в неделю, чтобы поддерживать мышцы в тонусе.
Девушка похудела на 90 килограммов.
Девушка упорно работала над собой целый год, чтобы потерять 46 килограммов. До трансформации она любила есть фаст-фуд и отдыхать на диване.
Женщина потеряла 46 килограммов.
До похудения женщина весила 135 килограммов. После трансформации ей пришлось сделать подтяжку живота, ведь в этой зоне был почти килограмм обвисшей кожи. Сейчас она весит 65 килограммов.
Девушка потеряла 70 килограммов лишнего веса.
Ранее OBOZREVATEL писал о: