Великий пост-2019: календарь питания по дням
В понедельник, 11 марта начинается Великий пост 2019 года, который продлится до 27 апреля. Украинцы смогут пройти таким образом путь очищения к Пасхе.
В эти дни нужно придерживаться определенного рациона и отказаться от многих продуктов. OBOZREVATELразобрался, какие существуют запреты, а также, как выглядит календарь питания Великого поста на этот период.
До 27 апреля ни в коем случае нельзя употреблять мясо, молоко и яйца, соль, перец и приправы. Эти продукты стоит заменить баклажанами, чечевицей, бобовыми. Разрешается употреблять овощи, фрукты, каши на воде.
1 седмица Великого поста: 11 – 17 марта – "Федорова неделя"
11 марта: полное воздержание от пищи.
12 марта: хлеб и вода.
13 марта: сырая пища без масла.
14 марта: полное воздержание от пищи.
15 марта: сырая пища без масла.
16 марта: горячая пища с растительным маслом.
17 марта: горячая пища с растительным маслом + вино.
2 седмица Великого поста: 18 – 24 марта
18 марта: сырая пища без масла.
19 марта: горячая пища без масла.
20 марта: сырая пища без масла.
21 марта: горячая пища без масла.
22 марта: сырая пища без масла.
23 марта: горячая пища с маслом.
24 марта: горячая пища с маслом + вино.
3 седмица Великого Поста: 25 – 31 марта
25 марта: сырая пища без масла.
26 марта: горячая пища без масла.
27 марта: сырая пища без масла.
28 марта: горячая пища без масла.
29 марта: сырая пища без масла.
30 марта: горячая пища с маслом.
31 марта: горячая пища с маслом + вино.
4 седмица Великого Поста: 1 – 7 апреля
1 апреля: разрешается сырая пища без масла.
2 апреля: горячая пища без масла.
3 апреля: сырая пища без масла.
4 апреля: горячая пища без масла.
5 апреля: сырая пища без масла.
6 апреля: горячая пища с растительным маслом.
7 апреля: горячая пища с растительным маслом + вино.
5 седмица Великого поста: 8 – 14 апреля
8 апреля: сырая пища без масла.
9 апреля: горячая пища без масла.
10 апреля: сырая пища без масла.
11 апреля: горячая пища без масла.
12 апреля: сырая пища без масла.
13 апреля: горячая пища с растительным маслом.
14 апреля: горячая пища с растительным маслом + вино.
6 седмица Великого поста: 15 - 21 апреля
15 апреля: сырая пища без масла.
16 апреля: горячая пища без масла.
17 апреля: сырая пища без масла.
18 апреля: горячая пища без масла.
19 апреля: сырая пища без масла.
20 апреля: горячая пища с растительным маслом.
21 апреля – Вербное воскресенье: горячая пища с растительным маслом, вино, рыба и морепродукты.
Страстная седмица: 22 - 27 апреля
22 апреля: сырая пища без масла.
23 апреля: горячая пища без масла.
24 апреля сырая пища без масла.
25 апреля: горячая пища без масла.
26 апреля: полное воздержание от пищи.
27 апреля: горячая пища с растительным маслом.
28 апреля – Пасха, Светлое Христово Воскресение. Окончание Великого Поста. Можно употреблять любую пищу.
Как сообщал OBOZREVATEL, перед Великим постом прошло Прощеное воскресенье. В тот день принято просить друг у друга прощение, чтобы в пост войти с чистой душой.