Это не диета: эксперт раскрыла секрет похудения Аллы Пугачевой

Примадонна российской эстрады Алла Пугачева заметно похудела. Так, ей удалось это сделать благодаря отказу от соли.

Об этом рассказала подруга певицы — бизнесвумен Алина Редель, чьи слова подтвердила диетолог Надя Шарк. Об этом сообщает "Комсомольская правда".

По словам Редель, Пугачева перестала есть соленое, сладкое и делает раз в неделю разгрузочный день. Опираясь на слова подруги певицы диетолог сделала вывод, что скорее всего Алла Борисовна придерживается не диеты, а бессолевого питания.

Читайте: Киркоров раскрыл секрет похудения на 30 кг

"Алла Борисовна выбрала бессолевое питание. И это верное решение. Слишком много соли в рационе быть не должно, так как она задерживает жидкость в организме. И если регулярно употреблять большое количество соленых продуктов, то повышается артериальное давление, возникают болезни почек, нарушается обмен кальция", — объяснила диетолог.

Кроме того, она добавила, что по ее мнению, Пугачева сбросила вес, поскольку отказалась именно от слабосоленой рыбы и чипсов.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее 70-летняя Алла Пугачева взбудоражила сеть новым снимком. На нем она позировала в ночной рубашке.