Диетолог рассказала, почему мужчины худеют быстрее женщин

Украинский врач-эндокринолог и диетолог Наталья Самойленко рассказала, что мужчинам легче похудеть, чем женщинам. Это связано с тем, что представителей сильного пола защищают от лишнего веса половые гормоны.

Видео дня

По словам эксперта, иногда даже некорректно назначать мужские гормоны женщинам для того, чтобы сбросить вес. Об этом Самойленко сообщила в эксклюзивном интервью для OBOZREVATEL.

"Вторая причина, почему мужчины легче худеют, – это то, что у них от природы больший процент мышечной массы и меньше жировой. Они метаболически изначально уже в лучших условиях находятся", – отметила Самойленко.

Кроме того, диетолог заявила, что мужчины менее эмоциональны, более последовательны, целеустремлены и боятся плохих анализов.

"Когда они видят повышенный сахар в крови или холестерин, или низкий тестостерон, то управлять мужским пищевым поведением достаточно легко", – добавила эксперт.

Как сообщал OBOZREVATEL, ранее Наталья Самойленко назвала самые полезные и эффективные диеты, которые помогут похудеть без вреда для здоровья. Среди них – средиземноморская и DASH-диета.