Как похудеть после праздников: секрет голливудской актрисы

Если вы позволили себе лишнее во время праздничных застолий и хотели бы немного похудеть - вам поможет секрет голливудской актрисы Гвинет Пэлтроу.

Звезда является преданным адептом правильного питания и даже пишет книги на этот счет. Однако на это Рождество и она отступила от своих принципов и полакомилась вредной пищей, о чем сама призналась в Instagram.

Вот как выглядел ее рождественский ужин.

Читайте: Как не поправиться за новогодние праздники: проверенные советы

Картошка, курица — все запеченное и сдобренное соусами. Что ж, со всеми случается. Но Пэлтроу не забыла о своих пищевых грешках и теперь обратилась к детоксу.

Звезда показала, какой салат ей помогает очистить организм и похудеть. Это очень кстати после новогодних застолий. В хештегах написано: "Детокс, азиатский салат".

В состав салата входят огурцы, капуста, морковь, петрушка и спаржа. По всей видимости, блюдо заправлено нежирным йогуртом.

К слову, актриса очень любит готовить.

Фото - Instagram Гвинет Пэлтроу

Напомним, ранее "Обозреватель" сообщал, как удержать вес после похудения.