Современная сказка в сердце Карпат: проект Mandra Morion стал сенсацией в украинском туризме и инвестировании
Коттеджный городок расположен на высоте 900 м в живописном Микуличине
Самой полезной системой питания для снижения веса является Средиземноморская диета.
К такому выводу пришли ученые из Гарварда, передает sncmedia.ru.
В ходе ряда исследований испытываемые придерживались различных диет в течение года.
В результате самой худшей диетой была названа низкокалорийная, низкоуглеводная также была признана малоэффективной.
Отметим, что средиземноморский тип питания предполагает употребление фруктов, овощей, оливкового масла, зерновые и бобовые. При этом, мясо, молочные продукты и яйца практически исключаются из рациона. Ученые утверждают, что если придерживаться этой диеты, то можно улучшить работу сердца, мозга и зрения.
Как сообщал "Обозреватель", диета на гречке позволит похудеть на 7 кг за неделю.
Подписывайся на наш Telegram . Получай только самое важное!
Коттеджный городок расположен на высоте 900 м в живописном Микуличине
Запрос Киева на ракеты Tomahawk был конфиденциальным, но оказался в сети
Ограничено пользование даже ювелирными украшениями и мобильным телефоном
OBOZ.UA отслеживает ход выборов, результаты которых повлияют на жизнь не только США, но и всего мира
Вселенная откроет им мощный финансовый поток, но распорядиться им нужно будет мудро
Эти 8 шагов помогут быстро навести порядок в доме и не выбиться из сил