Видео дня
Стройные ноги за 2 недели: упражнения от Тины Тернер
Многие девушки, которые хотят похудеть, желают сделать это как можно быстрее.
Предлагаем вашему вниманию упражнения от 76-летней Тины Тернер, которые помогут сделать ваши ноги стройными всего за 2 недели.
Анита Луценко в одной из программ на телеканале СТБ решила показать физическую нагрузку именно этой звезды, которая, не смотря на свой возраст, выглядит потрясающе!
Читайте: Как сесть на шпагат за 10 дней: эффективные упражнения
На видео известный тренер проводит тренировку, которую можно сделать, не выходя из квартиры. Такой себе фитнес дома. И занимает этот комплекс упражнений всего 10 минут.
Но Анита Луценко сразу предупредила, что если вы сейчас простужены, у вас высокая температура, то лучше выполнять упражнения медленно. Или подождать, когда выздоровеете.
А если со здоровьем все в порядке, то можно приступать уже сегодня!
Напомним, ранее "Обозреватель" публиковал 5 упражнений для красивой фигуры.