Ученые рассказали, как убрать треть жира из организма

Американские ученые рассказали, что человек может похудеть, если в день будет стоять не менее 6 часов.

Видео дня

Ученые из техасского университета провели эксперимент, в котором принимали участие 7 тысяч человек, сообщает Daily Mail.

По условиям проекта, участники рассказали о своих повседневных привычках и образе жизни. Далее врачи определили уровень ожирения каждого члена команды. В итоге, ученые обнаружили, что у мужчин, которые много стояли на протяжении дня, шансы набрать лишние килограммы снижались на 32%. Если человек 12 часов в сутки проводил "на ногах", вероятность ожирения снижалась до 59%.

Читайте: Африканская диета исцеляет кишечник: список продуктов

У женщин были другие цифры. Если треть суток прекрасная половина человечества была в вертикальном положении: готовила на кухне, убирала в доме или же просто ехала в транспорте стоя, то вероятность подпортить стройную талию снижалась на 35%.

Инициатор исследования доктор техасского университета Керем Шувал отметил, что люди, которые меньше времени проводят на диване возле телевизора или за рабочим столом в офисе, конечно, обеспечивают себе лучшее состояние здоровья. Но для стройной фигуры не обязательно изнурять себя в спортзале, достаточно больше времени двигаться и проводить "на ногах".

Читайте: Как похудеть без вреда здоровью: 7 главных мифов о диетах

Как сообщал "Обозреватель", ранее ученые назвали диету, которая блокирует гены старения.