Топ-20 оригинальных диетических начинок для шаурмы
Топ-20 оригинальных диетических начинок для шаурмы
Многие из нас так любят перекусить вкусным фаст-фудом. Хот-доги, булочки, бутерброды и гамубергуеры, шаурма - все это, к сожалению, сильно портит нашу фигуру.
Представляем вашему вниманию 20 лучших диетичкских начинок для шаурмы, которые являются диетическими и даже полезными.
Читайте: Как не навредить здоровью: 5 самых опасных диет
Приготовьте ее самостоятельно и вы будете довольны результатом!
Напомним, ранее "Обозреватель" писал, как похудеть на бутербродах за 10 дней.
Творог, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта. Источник: 4tololo
Вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, йогурт. Источник: 4tololo
Творог, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, соленый огурец. Источник: 4tololo
Жареные шампиньоны, зелень, плавленный сыр, маринованные огурцы. Источник: 4tololo
Красная рыба, свежий огурец, зелень. Источник: 4tololo
Адыгейский сыр, корейская морковь, сметана, зелень. Источник: 4tololo
Рыбные консервы, тертый сыр, зелень. Источник: 4tololo
Бурый рис, яйцо, натуральный йогурт с зеленью. Источник: 4tololo
Куриная ветчина, твердый нежирный сыр, свежий огурец, зубчик чеснока, йогурт. Источник: 4tololo
Тертые вареные яйца, корейская морковь, йогурт. Источник: 4tololo
Тертые огурец и морковь, кусочки копченого мяса, зелень, йогурт. Источник: 4tololo
Пассированные луковица и сладкий перец, соленые огурцы, курица, помидор, зубчик чеснока и сметана. Источник: 4tololo
Обжаренный на сухой сковороде фарш, тертый нежирный сыр, пассивированные лук и сладкий перец. Источник: 4tololo
Тертые морковь и свекла, зубчик чеснока, горсть измельченных грецких орехов, нежирная сметана. Источник: 4tololo
Обжаренные с луком грибы, тертый сыр, вареные яйца, зелень. Источник: 4tololo
Твердый сыр, мелко нарезанные лук и чеснок, черный и красный молотый перец. Источник: 4tololo
Жареная куриная печень, несколько ложек нежирных сливок - размолоть в блендере и заправить солью и перцем. Источник: 4tololo
Обжаренные лук, чеснок, сладкий перец, баклажан и помидоры превратить в однородную пасту в блендере. Источник: 4tololo
Оливковое масло, вареные очищенные креветки, зубчик чеснока. Источник: 4tololo
Куриное филе, твердый сыр, зелень, натуральный йогурт. Источник: 4tololo
Источник:4tololo