Враги молодости: названы продукты, ускоряющие появление морщин

Эксперты назвали перечень продуктов питания, которые негативно влияют на женскую красоту.

Так, по их мнению, некоторые привычные продукты питания могут заметно ускорять появление морщин. Они присутствуют в повседневном рационе. Среди них - сахар, молоко, специи, кофе и чай, пишет MedikForum.

Сахар

По словам ученых, сладкое (не только сахар, но и другие подсластители) – это главный после ультрафиолета виновник ранних морщин. В процессе усвоения сахара возникает процесс гликирования, из-за которого затвердевают и разрушаются молекулы коллагена и эластина, отвечающие за гладкость и упругость кожи.

Больше всего этих элементов содержится на лбу, и у самых активных сладкоежек на лбу могут появиться особенно глубокие морщины.

Читайте: Красота требует жертв: названа опасность рваных джинсов для кожи

Что касается подсластителей, то они, как отмечают эксперты, могут стать причиной кожных воспалений и мешков под глазами.

Молоко

Употребляя молочные продукты, важно следить за тем, как на них реагирует кожа. У многих людей после молокопродуктов могут возникать угри и покраснения, причем для этого не обязательно обладать непереносимостью лактозы.

Специи

Пряная пища активизирует кровообращение. Люди с врожденной склонностью к куперозу могут столкнуться с появлением специфических проблем в связи с разрывом мелких кровеносных сосудов, не выдерживающих активного кровотока.

Читайте: Уход за кожей летом: без каких средств нельзя обойтись

Кофе и чай

Эти напитки относятся к диуретическим, то есть, активируют процесс мочеиспускания и таким образом способствуют обезвоживанию организма. Лишаясь влаги, кожа становится менее эластичной и более склонной к повреждениям, в особенности, к развитию морщин.

Ранее OBOZREVATEL публиковал подборку средств, которые помогут спасти волосы летом от особо агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей.