Видео дня
70-летняя женщина поделилась секретами молодости
70-летняя Аннет Ларкинс выглядит на 30-35 лет. Женщина утверждает, что ее секрет в специальной диете и образе жизни.
Сложно сказать, что у нее хорошая наследственность: ее бабушка умерла в возрасте 36 лет, а мать – в возрасте 47. Обе женщины умерли от рака груди. Ее сестры тоже рано умерли от рака. Кроме того, в ее семье были диабетики.
У самой Аннет нет никаких проблем со здоровьем. Она не принимает лекарства и выглядит на 40 лет моложе своего возраста.
Читайте: Британский премьер-министр отнес дочку в садик на шее
Ларкинс сообщила, что каждый день она встает в 5 утра, сама растит фрукты, овощи и травы возле дома.
Много лет Ларкинс придерживается вегетарианства, еще в 60-ых годах, когда ее муж владел мясной лавкой, она отказалась от мяса.
Последние 27 лет она увлекается сыроедением и веганством. Каждый день она пьет свежие соки собственного производства.
"Моя диета состоит из фруктов, орехов, овощей и семечек. Я кушаю много пророщенных семян и, как вы понимаете, все эти овощи из моего сада, конечно же, я употребляю в сыром виде", - рассказала женщина.
Читайте: 4 хитрости, как не сорваться с диеты
Ее муж Амос Ларкинс продолжает есть то, что и ел, когда они поженились 54 года назад.
Часто люди думают, что Аннет – его внучка. Но он не обижается.
Амос признался восторженно: "Она удивительный человек. О Боже, я не шучу, она делает всё, собирает компьютеры, сама придумывает дизайн, делает выкройки и шьёт свою одежду, выращивает свою еду, разговаривает на 3-х языках...
Вы можете посетить сайт Аннет и узнать больше о ее образе жизни.