Больше всего в Донецкой области: Опендатабот назвал количество церквей УПЦ МП в Украине. Карта
В течение полномасштабной войны их количество уменьшилось только на 685 общин.
В погоне за летним загаром люди часто получают солнечные ожоги.
Далеко не все солнцезащитные кремы могут спасти от этой напасти, утверждает дерматолог Кузьма Хозбей в блоге на "Обозревателе".
Обгоревшая кожа на всем теле может как минимум серьезно испортить отдых, как максимум- спровоцировать фотостарение кожи и рак.
Причем сгореть можно не только лежа на пляже под палящим солнцем, но и отдыхая в тени.
Читайте: Как правильно наносить автозагар: советы эксперта
Поэтому перед выходом на солнце необходимо помнить следующие правила.
1. Старайтесь максимально устранить действие негативного фактора: ищите тень, надевайте закрытую одежду, купите солнцезащитный крем не менее SPF 50 и применяйте его.
2. При поверхностном ожоге (только покраснение, которое чувствуется при надавливании или трении об одежду) можно ограничиться хорошим увлажняющим кремом, который стоит поставить в холодильник и наносить несколько раз в день после душа. В идеале перед нанесением можно увлажнить кожу термальной водой или кубиком льда.
3. При сильном зуде вам понадобятся антигистаминные препараты ("противоаллергенные"), которые должны быть в каждой аптечке. Принимайте их 1-3 раза в сутки. Но будьте осторожны, если водите автомобиль, большинство из них вызывают сонливость.
Читайте: Как правильно делать макияж под загар: топ-10 основных правил
4. Если ожоги сильно болят, примите обезболивающее (парацетамол или ибупрофен. Пить таблетки можно 1-4 раза в день.
5. При воспалении кожи применяйте местные крема на базе кортикостероидов. Да, это гормоны, но они помогают. Перед покупкой таких кремов лучше посоветоваться с фармацевтом.
6. Если ожог сопровождается пузырями и ранками, то очень важно сделать профилактику инфицирования. Для этого можно применять специализированные косметические средства с пантенолом, цинком или даже антисептиками.
7. Если ничего не помогает, обратитесь к врачу.
Читайте: Золотистая кожа даже зимой: правила загара в солярии
Чего никогда не стоит делать при ожогах:
- применять масла в чистом виде "для увлажнения", так как масла, нанесенные на сухую кожу, имеют подсушивающий эффект;
- аналогично - спиртовые натирания или банальные влажные компрессы, это также сушит кожу.
Как сообщал "Обозреватель", выпускница испортила себе лицо автозагаром.
Кто из звезд ждет пополнения, а кто развелся - читайте в нашем Instagram!
В течение полномасштабной войны их количество уменьшилось только на 685 общин.
Катастрофические события на поле боя опаснее для Путина, чем потеря национальных окраин РФ
Россия не имеет достаточно сил, чтобы осуществить серьезное наступление до 9 мая