Как защититься от задымления в городе: киевлянам дали важные советы

14 октября в Дарницком и Голосеевском районах Киева горел травяной настил на общей площади 20,2 га – пожары, вероятно, стали причиной ощущения в отдельных районах столицы гари в воздухе.

Об этом сообщается на странице ГУ ГСЧС Украины в Киеве в соцсети Facebook.

Спасатели дали жителям Киева рекомендации по защите от задымления, которое возникает во время лесных, торфяных и техногенных пожаров:

1. По возможности оставить на некоторое время зону задымления. Свести к минимуму пребывание на открытом воздухе, особенно утром, когда концентрация опасных веществ самая большая. Не делать пробежек и прогулок.

2. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду. Ограничьте употребление сладкой газированной воды.

3. Очень важно принимать поливитамины (если нет противопоказаний).

4. При усилении запаха гари рекомендуется надевать защитные маски. Особенно это касается пожилых людей, и тех, кто страдает диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими заболеваниями легких, аллергией. В помещениях лучше проводить влажную уборку как минимум раз в день, а оконные и дверные проемы завешивать влажной тканью (простынями, марлей).

5. Несколько раз в день принимайте душ.

Читайте: В Киеве включили отопление в 72% домов

6. Чаще промывайте нос и горло морской водой, физиологическим раствором.

7. В еде предпочтение отдавайте фруктам и овощам, другим блюдам, богатым на минеральные вещества.

8. Не употребляйте алкоголь. Не курите. Это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний дыхательной системы.

9. Если у вас появились одышка, кашель – обратитесь к врачу.

10. Если есть хронические заболевания – выполняйте указания врача.

11. Пользуйтесь помещениями, где есть очистка воздуха и работают кондиционеры.

12. Закрывайте окна, ограничивайте прогулки детей.

Читайте: "Дымовая завеса" накрыла пригород Киева, людям нечем дышать

Как сообщал "Обозреватель", также в Киевской области по состоянию на 15 октября горят торфяники на общей площади 15,06 га.

ВСЕ НОВОСТИ КИЕВА