Найкраща тенісистка світу вийшла на корт із заклеєним ротом і пояснила причину. Фотофакт

Перша ракетка світу Іга Швьонтек перед турніром у Монреалі провела тренування із закритим ротом. Незвичайні фотографії найкращої тенісистки планети опублікував офіційний сайт WTA.

Відео дня

22-річна полячка зізналася, що це пов'язано з витривалістю, але точно пояснити не може, бо не є експертом у цій справі, а вчинила так за вказівкою тренера.

"Важче дихати, коли ви дихаєте лише носом, і моєму серцю потім легше підвищити частоту скорочень", – спробувала пояснити Швьонтек журналістам під час пресконференції.

Ця вправа була розроблена її тренером із фітнесу Мацеєм Рищуком. Вона допомагає обмежити споживання кисню заради підвищення витривалості. Так тренується серцево-судинна система.

"Все, що я роблю на корті, стає набагато складнішим із цією стрічкою на роті. Тож я думаю, що це спосіб попрацювати над моєю витривалістю, не змушуючи мене бігати занадто швидко й робити екстремальні речі", – додала Швьонтек.

Зазначимо, що Швьонтек із лютого минулого року постійно заявляє про свою підтримку України та виходить на корт із синьо-жовтою стрічкою на головному уборі.