Відео дня
Футболіст, який важив 150 кг, 40 днів сидів лише на воді та показав наслідки. Фото
Знаменитий гравець в американський футбол Рассел Окунг поділився у соціальних мережах своєю фізичною трансформацією. Він зміг скинути близько 45 кг за 40 днів.
"Шлях від футболіста НФЛ вагою близько 150 кг до ваги на 45 кг менше – це було нереально! Новий я, новий розділ... Питання номер один, яке я постійно чую: "Як ти це зробив?" Відповідь: Я голодував 40 днів, вживаючи лише воду", – пояснив 35-річний американець.
Окунг додав, що цей досвід голодування був настільки багатим і корисним, що він має намір його повторити.
Він також опублікував відео, в якому пояснив, чому наважився на таку дієту.
"Я переживав перехідний період. Я присвятив своє життя спорту. 30 років намагався бути найкращим: трофеї, нагороди – я хотів усього цього. Але невдовзі я зрозумів, що все було дарма. Це не мало значення. Це був тлін. У мене не було стосунків із дружиною, з дітьми. Я навіть не знав, хто я такий. Тому я молився, просив направити мене. І в якийсь момент до мене прийшло осяяння. Я знав, що на той момент відповідь була одна: довгострокове голодування. Тільки вода. І я це зробив", – сказав він.
Рассел Окунг провів шість сезонів за "Сіетл Сіхокс", де у 2013 році виграв Суперкубок, здобувши легендарну перемогу над "Денвер Бронкос" з рахунком 43-8.
Окунг залишив "Сіхокс" у 2016 році, щоб грати за "Бронкос". Через рік він підписав контракт з "Чарджерс", де виступав у наступних трьох сезонах. Його останньою командою у НФЛ була "Кароліна Пантерз". Потім, 2021 року, він оголосив про завершення кар'єри.
Тільки перевірена інформація у нас у Telegram-каналі OBOZ.UA та Viber. Не ведіться на фейки!