МОЗ нагадало правила поведінки на воді й першої допомоги: що потрібно знати

3 хвилини
880
Правила поведінки на воді

У Міністерстві охорони здоров'я нагадали українцям правила купання, які можуть зберегти життя. Так, за даними Державної служби надзвичайних ситуацій, з початку червня 146 осіб загинули у воді. З початку року – 464, із них 44 – діти.

Серед основних правил – відпочинок на воді (купання, катання на човнах) більш безпечний у світлий час доби, а також тільки в спеціально відведених для цього місцях. Вони визначаються місцевими органами виконавчої влади, ідеться на сайті Міністерства охорони здоров'я.

Рекомендовано купатися в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10 м/сек. Температурі води – не нижче +18, повітря – не нижче +24 градусів.

Відео дня

Які ще рекомендації оприлюднило міністерство:

  • Після їди купатися рекомендується не раніше, ніж через 1,5-2 години.

  • Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури повітря та води.

  • У воді варто перебувати не більш ніж 15 хвилин.

  • Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочити в тіні.

  • Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.

  • Перед тим, як стрибати у воду, потрібно переконається в безпеці дна, достатній глибині водоймища.

  • Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.

  • Під час купання краще не робити зайвих рухів, не тримати свої м'язи у постійному напруженні, не порушувати ритму дихання, щоб не перевтомлювати себе. Без спеціальної підготовки й тренувань, дозволу лікаря не можна брати участі у великих запливах.

Правилами поведінки на воді забороняється:

  • Купатися в необладнаних для цього місцях.

  • Залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени.

  • Стрибати у воду з човнів, катерів, споруд, не призначених для цього.

  • Пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів.

  • Використовувати для плавання дошки, колоди, камери від автомобільних шин та інше знаряддя, не передбачене для плавання.

  • Плавати на плавзасобах біля пляжів та інших місць, відведених для купання.

  • Вживати спиртні напої під час купання.

  • Забруднювати воду й берег, прати білизну й одяг у місцях, відведених для купання.

  • Підпливати близько до човнів і катерів, які йдуть неподалік від місць купання.

  • Допускати у воді грубі ігри, пов'язані з обмеженням руху рук і ніг.

  • Подавати помилкові сигнали небезпеки.

  • Заходити глибше, ніж по пояс дітям, які не вміють плавати.

  • Купання дітей без супроводу дорослих.

Перша допомога в разі утоплення

Особу, яка тонула, важливо якомога швидше доправити до берега та викликати швидку. Однак потрібно пам'ятати, що намагатися витягти людину на глибині, якщо небезпека може загрожувати й вам, не варто – краще покликати на допомогу.

Надавати першу допомогу в воді може тільки досвідчений рятувальник.

На березі рекомендується зробити кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з рота. Також потрібно очистити порожнину рота від піску та водоростей.

Основні принципи надання першої допомоги в разі утоплення:

  • переверніть постраждалого так, щоб вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою вниз);

  • якщо людина не дихає, починайте штучне дихання – затисніть потерпілому ніс, вдихніть повітря й видихніть в рот потерпілому (повторюйте процедуру з інтервалом 4-5 секунд), маленьким дітям одночасно вдувають повітря в рот і ніс;

  • якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця. Для цього покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню, покладіть свої долоні (одна на іншу) на груди потерпілому, випрямте руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть, потім не менш як 30 натискань (тривалість кожного близько 1 секунди);

  • якщо потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутати в ковдру, при можливості напоїти теплим солодким чаєм.

Як раніше писав OBOZREVATEL, за пів дня 3 липня на українських водоймах втопилося четверо людей. Смертельні випадки сталися в Кривому Розі, Києві, Курахівці. А останній – у Дніпрі.

Незважаючи на те, що рятувальники проводять постійні профілактичні заходи, українці продовжують гинути на воді. Чому так відбувається, читайте в матеріалі.

За інформацією Міністерства внутрішніх справ, на кінець червня з початку року в Києві на воді загинуло 42 особи, з них 20 (серед яких один неповнолітній) – у червні. Водночас поліцейські врятували 26 осіб, які намагалися переплисти Дніпро, але переоцінили свої сили. Більшість із них перебували в стані алкогольного сп'яніння.