Як полюбити себе: Астаф'єва дала цінну пораду українкам
Українська співачка Даша Астаф'єва розповіла шанувальникам, як полюбити себе. Так, артистка порадила почати працювати над своїм тілом та внутрішнім світом.
Такими подробицями Астаф'єва поділилася на особистій сторінці в Instagram. Вона заявила, що кожній людині потрібно поставити запитання, як багато всього важливого й корисного вона для себе робить.
"Чесно запитайте, як багато всього важливого і корисного для себе ви робите? Настає момент, коли треба зупинитися. І дати собі перезапуститися: почати засинати та прокидатися раніше, вчитися робити зарядку, корисні фізичні навантаження, щодня брати інтерв'ю на тему: "Навіщо мені це?". Це стосується всього, що ви впускаєте в себе, починаючи від води, їжі, косметики. Продовжуючи заняттями й захопленнями та закінчуючи людьми", – написала Астаф'єва.
Вона додала, що потрібно оточувати себе тільки гідними людьми. А також залишатися частіше наодинці з собою. Крім того, за словами Астаф'євої, важливо постійно вчиться і пізнавати щось нове.
"Залишайтеся частіше наодинці з собою – тоді навчитеся бути цікавими самі собі. Слухайте, дивіться, читайте старе і нове. Знайомтеся зі світом. Ставте цілі подорожувати та пізнавати культуру. Вчіться нового і невідомого: стояти на голові, готувати смачний сніданок, розбиратися в авто і т.д", – підсумувала співачка.
Нагадаємо, Даша Астаф'єва – українська модель, співачка, актриса і телеведуча. Відома як модель журналу Playboy. Вона також була учасницею української "Фабрики зірок" і випустила альбом як вокалістка попгурту NikitA.
Як повідомляв OBOZREVATEL:
раніше співачка Даша Астаф'єва поскаржилась на тиск із боку близьких, що вона досі не заміжня.
Даша Астаф'єва поділилася з шанувальниками пікантним фото, на якому засвітила голі груди.
Також дивіться добірку знаменитостей, які не соромляться оголитися перед мільйонною аудиторією у соцмережах. Серед них – Даша Астаф'єва, Надя Дорофєєва та інші.