"У мене є своя дієта": соліст "ТіК" Бронюк скинув 30 кг і поділився рецептом успіху. Фото до і після

Соліст гурту "ТіК" Віктор Бронюк, стурбований зайвою вагою, зайнявся спортом та налагодив режим харчування. Таким чином артист скинув аж 30 кілограм і продовжує худнути.

Відео дня

Про це розповіли журналісти Новини.LIVE, знявши кардіотренування співака. Відомо, що на піці своєї кар'єри Бронюк важив біля 120 кілограм, що не дозволяло йому проводити двохгодинні концерти без проблем з диханням (щоб подивитися фото до і після, доскрольте новину до кінця).

Відчувши, що надлишкові кілограми заважають, Віктор виключив з раціону алкоголь та став дотримувати авторської дієти "ПМЖ" (пробуй менше жерти). Соліст зізнається, що йому набагато легше правильно харчуватися в турі, де немає домашніх смаколиків.

Так, як від спорту фронтмен гурту "ТіК" вважає себе далеким, він додав у своє життя легку фізкультуру, яка переважно включає в себе скандинавську ходьбу. Вона вабить багатьох спортсменів своєю доступністю і легкістю.

Скандинавська ходьба – вид фізичної активності, у якій використовується техніка ходьби з використанням спеціальних палиць, схожих на лижні. Активно практикується в будь-яку пору року в усіх куточках світу.

Вдома, в рідній Вінниці, Віктор регулярно відвідує тренажерний зал зі своєю дружиною. Проте і в відрядженнях зірка не забуває про зарядку перед виступом.

Коротко про знаменитість:

• Віктор Бронюк – український музикант, лідер гурту "ТіК";

• Народився 24 березня 1979 року в селі Соколова, Вінницька область;

• У 2005 році Віктор Бронюк створює гурт, який невдовзі стає відомим під назвою "ТіК" (Тверезість і Культура);

• Одружений з Тетяною Бронюк. Має двох дітей – Данила та Єву.

Раніше OBOZREVATEL повідомляв, що Віктор Бронюк вирішив спробувати себе в політиці. Артист балатуватиметься в Вінницьку міську раду.