Що буде, якщо тренуватися як Ван Дамм: блогери провели експеримент. Відео

2 хвилини
1,9 т.
Блогери розповіли, що буде, якщо тренуватися як Ван Дамм

Блогери і за сумісництвом бодібілдери з США зважилися на сміливий експеримент – повторили повноцінне тренування всесвітньо відомого актора Жан-Клода Ван Дамма. Після пережитих випробувань вони прийшли у висновку, що виконати комплекс його вправ під силу далеко не кожному, навіть добре підготовленому спортсмену.

Брендон, Хадсон і Дюк Вайт почали з підтягувань за голову на турніку. Кожному з них вдалося зробити від 7 до 15 повторень. Про це чоловіки розповіли на своєму YouTube-каналі Buff Dudes, передає Medialeaks (щоб подивитися фото та відео, доскрольте до кінця сторінки).

Далі головні герої виконали пружинні віджимання на кулаках. Була також важлива умова: ноги бодібілдерів повинні бути вище рівня голови. Так, блогери змогли зробити від 10 до 15 повторень.

Відео дня
Блогери зробили тренування Ван Дамма.
Чоловіки виконують тренування.
Блогери виконують тренування.

Ще одна вправа - шпагати. Для виконання необхідний спеціальний тренажер, щоб перевірити, наскільки сильно чоловіки зможуть розвести свої ноги з сидячого положення. Дюк зупинився на позначці 139 сантиметрів, тоді як результат Брендона виявився вищим – 155 сантиметрів.

Блогери повторили тренування.
Блогери повторили тренування Ван Дамма.

"Жан-Клод Ван Дамм був не таким, як усі. Він робить те, чого інші не можуть. Наприклад, як той шпагат в рекламі вантажівок", – поділилися хлопці своїми враженнями після завершення тренування.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше в інтернеті з'явився ролик, на якому білорус Денис Блохін вирішив повторити знаменитий трюк зі шпагатом у виконанні Ван Дамма. Відео вразило користувачів мережі, які залишали захоплені коментарі.