Можуть дати фору молодим: голлівудські зірки 50+, які мають струнку фігуру. Фото

Є знаменитості, які не зважають на цифри в паспорті. Як у 20 чи 30, так і в 50+ вони роблять усе, аби зберегти красу й молодість тіла. У когось здоровий підхід до цього – збалансоване харчування та регулярний спорт. А хтось використовує більш радикальні методи: виснаження жорсткими дієтами й коригування фігури пластичними операціями.

Розповідаємо про зірок, які своїм видом у зрілому віці мотивують мільйони жінок у всьому світі. Вони доводять, що в у 50+ можна виглядати на 30. Детальніше про них читайте в матеріалі OBOZREVATEL.

1. Брук Шилдс (58 років)

Американська супермодель та акторка Брук Шилдс, яка здобула світову славу завдяки зйомкам у фільмі "Блакитна лагуна", – мама двох доньок. У свої 58 вона має плоский живіт і підтягнуту фігуру. Для цього знаменитість займається йогою й фітнесом, правильно харчується та часто використовує креми для зволоження шкіри.

2. Крісті Брінклі (69 років)

Американська модель та акторка Крісті Брінклі у свої 69 виглядає щонайбільше на 45. Вона – вегетаріанка. З юних років привчила себе щодня 30 хвилин виділяти на йогу й годину – на біг. А під час відпусток із задоволенням займається серфінгом, вейкбордингом і плаванням.

3. Елізабет Херлі (58 років)

Англійська акторка, модель, продюсерка і дизайнерка одягу Елізабет Херлі в Instagram дуже часто публікує знімки в купальниках. Так вона доводить іншим жінкам 50+, що в будь-якому віці можна мати чудову фігуру. Знаменитість не їсть солодощі, не вживає алкогольні напої і не палить. Вона п'є достатню кількість води й зробила овочі основою харчування. Тримати тіло в тонусі їй допомагають йога й пілатес.

4. Сінді Кроуфорд (57 років)

Американська супермодель, телеведуча і акторка Сінді Кроуфорд, здається, майже не змінилася з початку кар'єри. Вона у 57 не менш енергійна й має фігуру не гіршу, ніж у молодості. Для цього зірка регулярно займається йогою й бігом, а також за допомогою SPF захищає шкіру від сонця.

5. Геллі Беррі (56 років)

Американська кіноакторка Геллі Беррі ще в юності скоротила споживання солодкої, смаженої й жирної їжі.  Натомість вона обрала дієту, яка включає багато овочів і чистої води. Також знаменитість багато часу приділяє кардіотренуванням, а також вправам із власною вагою.

Раніше OBOZREVATEL писав про 5 зірок Голлівуду, які з віком виглядають краще, ніж у молодості.

Тільки перевірена інформація в нас у Telegram-каналі Obozrevatel та у Viber. Не ведіться на фейки!