Мінус 24 кг за 9 місяців. Олена Мозгова показала себе до і після схуднення

Український продюсер Олена Мозгова показала себе до і після схуднення. Зірка за дев'ять місяців скинула 24 кг.

Відео дня

На своїй сторінці у Facebook Мозгова виклала фотоколаж. За словами продюсера, знімок вона опублікувала на прохання своїх передплатників показати різницю у своїй зовнішності.

Також Мозгова детально розповіла про дієту, якої дотримувалася для досягнення стрункої фігур.

"За основу я взяла кето дієту (Google вам допоможе дізнатися про неї більше), плюс інтервальне харчування 16/8, повна відмова від алкоголю та велике бажання змін", – написала продюсер.

Крім того, Мозгова додала, що спортом вона не займалася через хворобу Лайма, під час якої "лежала, не маючи сил та можливості навіть стати".

Також зірка розповіла, що у квітні минулого року її вага становила 85 кг, а зараз – 61 кг.

На даний момент продюсер не вживає цукор. Проте тости з цільнозернового хліба, ягоди та яблука з горіхами їсть майже щодня.

Олена Мозгова показала результати свого схуднення.

Коротко про зірку:

Олена Мозгова – український музичний продюсер. Була одним із організаторів та засновників культового українського фестивалю "Пісня року". Також знаменитість брала участь у продюсуванні українських версій проектів "Золотий грамофон" та "Золота шарманка".

Виховує трьох дочок – Зою та Євгенію від співака Олександра Пономарьова, а також Соломію від артиста Девіда Аксельрода.