31-річна мешканка Бразилії Моналіса Моура змогла схуднути на 71 кілограм і стала моделлю. Після неймовірної трансформації вона підтримує форму за допомогою регулярних фізичних навантажень і правильного харчування.

Відео дня

Моналіса перенесла рукавну гастректомію, щоб зменшити розмір живота приблизно на 15% від його початкового розміру. Ця операція допомагає боротися з переїданням, передає видання Daily Star (щоб подивитися фото, доскрольте до кінця сторінки).

"Я ніколи не була стрункою в дитинстві. Але в 2014 році після другої вагітності я захворіла на ожиріння. У мене була післяпологова депресія, я намагалася накласти на себе руки. Коротше кажучи, через шість місяців після народження другої дитини я важила 139 кілограмів", – пояснила дівчина.

Зараз мама двох дітей продовжує приймати добавки, які допомагають спалювати жир і покращують метаболізм. Вона каже, що змогла досягти поставленої мети завдяки своїй силі волі.

Крім того, Моналіса стала "музою" Фламенго – найпопулярнішого футбольного клубу Бразилії. Як чирлідер, вона підтримує команду на різноманітних іграх і піар-заходах.

Як повідомляв OBOZREVATEL, раніше 29-річна Вікторія Бовен розповіла, як їй вдалося схуднути на 47 кілограмів. Виявилося, що справа в правильному сніданку. Коли вага матері двох дітей збільшилася до 120 кілограмів, то вона вирішила кардинально змінити раціон свого харчування. Австралійка повністю відмовилася від чипсів, шоколаду та їжі із собою.