УкраїнськаУКР
EnglishENG
PolskiPOL
русскийРУС

Як повернути секс у стосунки після пандемії: поради експертів

1 хвилина
2,1 т.
Як повернути секс у стосунки після пандемії: поради експертів

Пандемія коронавірусу дуже вплинула не тільки на здоров'я людей, а й сексуальні стосунки. Повернути інтим у життя можна за допомогою проведення більше часу разом, поділу домашніх обов'язків. Окрім того, варто налагодити здоровий діалог у парі.

Як стверджує професорка Центру жіночого здоров'я при Університеті Орегона Ніколь Сиріно, регулярний секс дозволяє знизити тиск, зміцнити серцево-судинну систему, підвищити імунітет, позбутися від безсоння, підвищити самооцінку, знизити рівень тривожності і поліпшити стосунки з партнером. Про це пише "Новое время".

Докторка Сиріно зазначає, що деякі нейротрансмітери активуються лише під час настання розрядки, але їх небагато. Решта спрацьовують від дотиків, поцілунків, відчуття близькості до партнера.

Регулярний секс дозволяє знизити тиск, зміцнити серцево-судинну систему

Згідно з даними опитування, проведеного Університетом Кінсі в Індіані, про зниження інтересу до сексу під час пандемії коронавірусу заявило 40% респондентів. Подібні результати фіксуються в різних куточках світу, часом викликаючи велике занепокоєння у влади держав.

Як раніше OBOZREVATEL розповіла психологиня-сексологиня Тетяна Павлова, ключ до вирішення проблеми полягає в комплексному підході – проводити більше часу разом, розділяти домашні обов'язки та інше.

Крім цього, не варто нехтувати дрібницями, здатними внести елемент новизни в сексуальне життя. Психологиня радить переглядати разом еротичні фільми, використовувати масажні свічки та інші романтичні елементи.

Не варто нехтувати дрібницями, здатними внести елемент новизни в сексуальне життя

Як повідомляв OBOZREVATEL раніше, згідно з опитуванням, проведеним компанією Illicit Encounters, найбільше чоловіки бояться того, що їхній секс із партнеркою закінчиться дуже рано. Також багато представників сильної статі хвилюються через те, що можуть мати неприємний запах із рота або не доведуть дівчину до оргазму.