Відео дня
Розкрито секрет стрункості найдорожчої моделі США
21-річна Белла Хадід одна з найпопулярніших моделей нашого часу. Показ мод, який нещодавно пройшов у Мілані продемонстрував, що вона знаходиться у відмінній формі.
Про те, як їй вдається завжди бути стрункою, не виснажуючи себе голодом і дієтами розповів для журналу People дієтолог моделі Чарльз Пасслер.
"Я допомагаю своїм клієнтам зрозуміти, що їхній загальний стан здоров'я це результат способу життя, який вони ведуть. Правильний лайфстайл і спосіб харчування допомагають досягти різних цілей, наприклад, схуднути, поліпшити якість сну або фізичну витривалість", - запевняє Чарльз.
Читайте: Українська модель вперше стане частиною грандіозного шоу Victoria`s Secret
Також він вважає, що екстрена дієта не вирішує проблему в довгостроковій перспективі. Тримати себе в формі потрібно 365 днів у році.
"Треба їсти білки, корисні жири і багато-багато овочів, що не містять крохмалю. Вуглеводи варто вживати разом із білками і жирами - тоді тіло буде в першу чергу використовувати вуглеводи як паливо. Таким чином, ви будете відчувати енергію і знизите кількість споживаних калорій. Це найдієвіший і простий тип харчування для підтримки ваги", - наголосив лікар.
Як повідомляв OBOZREVATEL, одна з найбільш високооплачуваних супермоделей у світі Белла Хадід показала повністю оголений знімок, зроблений посеред вулиці.